紫苏叶的吃法（紫苏叶这样做清脆爽口超级好吃） 前一段捡回来了几颗紫苏，拿回来就栽到院里了，本也不抱着多大的希望它们能活，于是浇完水后就也没有多管。 过了几天发现紫苏一个个的精神抖擞的，再过些日子，发现原来小小的紫苏都长大了，叶片都有手掌大了，很惊讶于紫苏的顽强的生命力。 桔子一直都很喜欢紫苏的味道，以前就是单纯的喜欢而已，不知道该怎么吃，后来有一次在沈阳吃烧烤，发现，烧烤店里竟然给了一份紫苏，心里很奇怪，于是问服务员，服务员说这个是包烤肉吃 2023年01月03日
香干马兰头（大人小孩都爱吃马兰头拌香干） 淡淡的清香，唤醒春天的味蕾。如果说咸辣辛香是下饭菜的重要因素，那么这道香干马兰头可以算是下饭界的小清新。第一次吃，就狠狠的把我这个生活在广州的“北方人”钉在了吃货的“耻辱柱”上。 用料 马兰头300 香干3块 盐3克 芝麻油1勺 食用油2勺 做法步骤 1、香干，马兰头洗净；（我选的上海茶干） 2、香干切丁； 3、马兰头开水下锅抄水2分钟，沥水 2023年01月03日
小米山药粥（用山药搭配小米来做一道美食） 国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好！今天我们用山药搭配小米来做一道美食。山药又叫怀山药、淮山、白山药、薯蓣等,山药是非常常用的一味中药，但是也可以作为食物在日常生活中食用，它具有补脾胃之气，养脾胃之阴，生津养肺的作用。小米也是日常生活中常见的食物之一，《本草纲目》说小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”，也是营养丰富的食品。我们今天要把这两种食材放在一起，做一道美味的山药小米粥， 2023年01月03日
正月初一是什么节日（农历正月初一是春节） 农历正月初一，别称大年初一、上日、正朝、三始等，是年、月、日三者的开始。我国古代，很早就将正月初一视为重要的日子，那农历正月初一是什么节日? 农历正月初一是什么节日 春节 正月初一又称大年初一，也就是我国的农历春节，民间俗称过年。这一天是一年的头一天，春季的头一天，正月的头一天，所以称为“三元”;因为这一天还是岁之朝，月之朝，日之朝，所以又称“三朝”;又因为它是第一个朔日，所以又称“元朔”。 2023年01月03日
做什么菜小孩爱吃又方便又营养（建议多吃这4道菜营养高） 进入了五月份，雨水增多了，偶有一两天的凉爽，但雨后一放晴，温度立马从十几度飙升到20多度，花儿更艳了，树叶更茂盛了，楼下常常传来孩子们的嬉闹声。抓住5月份孩子生长黄金季，大好的天气多跑出去晒晒太阳，增加运动量，饮食也跟上，长个没跑，身体也会壮壮的。宝妈家有12岁少年，身高猛蹿的年龄，所以家里做菜的时候大多以他为主！我下面分享的这几道菜，不但适合孩子们，大人也很喜欢，简单快手营养高，上班族更要做来 2023年01月03日
燕窝泡发多长时间（4个燕窝泡发的技巧及注意事项） 老话常说：一盏燕窝炖出来能不能营养翻倍，首先要看你如何正确的泡发燕窝和炖燕窝。每次我媳妇敷面膜，或者一生气就想着买面膜的时候，我都会告诉她，你敷10张面膜，还不如我给你炖一盏燕窝。虽然说燕窝的营养价值时常被夸大，但是相对来说比一套面膜实在，泡发一次可以吃7天。 所以当你媳妇生气或者女朋友生气的时候，泡一盏燕窝比什么都有效果。但是话又说回来，怎么样泡发燕窝？其实啊，非常多的人都做错了，那么今天文 2023年01月03日
樱桃萝卜怎么做好吃（樱桃水萝卜简单一腌脆爽开胃） 传统模样的水萝卜形状如胡萝卜，红皮白瓤，可生吃，也可炒熟。也不知道从什么时候开始，菜市场里就有了那种如大樱桃般的水萝卜，开始管它叫迷你水萝卜，后来觉得这名字不够高大上，又改成了樱桃萝卜。 一沾上“樱桃”俩字，这萝卜的价格始终就没降下来。一般都是带着绿樱子卖的，贵的时候10块钱一把，便宜的时候也要5块钱一小捆，绿油油的叶子下面带着圆滚滚、红彤彤的水萝卜，煞是好看。 今儿分享的是萝卜头的吃法，做 2023年01月03日
苹果干怎么晒家常做法（只需简单几步苹果香十足越嚼越甜） 北方的秋天真的是“金秋”，气温不冷不热、早晚凉爽宜人、中午暖阳高照、天高云淡、这种短暂的好时节只有一、二个月。早晚温差大，空气也愈显干燥，特别适宜晾晒刚刚收获的花生、红薯、玉米等作物。露天菜地里的蔬菜产量也渐渐少了，很多朋友会选择在这个时候晒豇豆干、南瓜干、茄子干、红薯干…留着冬天慢慢吃。 虽然蔬菜干的营养会损失一些，比如维生素C和部分多酚物质，但是膳食纤维、矿物质、不怕热的抗氧化成分及维生素部 2023年01月03日
天竺葵精油的功效与用法（5种常见护肤需求的用油小知识） 洗脸清洁 天竺葵精油是一款公认的洁肤精油，能达到清洁肌肤、平衡肌肤油脂的功效，是众多油皮小姐姐的福音。天竺葵精油中含有香茅醇等成分，可以有效抑制皮肤细菌繁殖，深入肌肤毛细孔清洁皮肤，调理皮脂分泌平衡。 薄荷精油具有清洁肌肤的效果，尤其是对油性肌肤来说具有非常好的去油效果，不仅可以将堵塞毛孔的油脂清洁干净，让毛孔变得通畅，还可以调理肌肤，减少油脂的分泌，让皮肤更加的清爽干净，带给皮肤清凉的感觉。 2023年01月03日
葛根粉能降血压吗（葛根粉的功效与营养作用） 葛根粉的功效与作用有以下几点： 1.具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受保健体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能降低胆固醇和血粘度，改善微循环。 2.葛根粉内含有人体需要的是多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。 3.有生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉 2023年01月03日
