黑米粥的做法（黑米粥这么做比八宝粥还好喝） 早餐的种类是多种多样的，每个人喜欢的也各有不同，我们家早上一般都喜欢煮粥喝，因为家里有老人和小孩，粥煮起来简单而且营养丰富，粥的种类也是多种多样的，每天可以换着花样做，家里备一些五谷杂粮，五谷杂粮的种类是非常多的，每天搭配着来，不用担心会吃腻，而且更营养更健康； 平时我们家很喜欢吃黑米粥，黑米的营养也是非常丰富的，有着“米中之王”的美称，含有丰富的花青素、维生素C、胡萝卜素、锰、锌、铜等元素， 2022年12月29日
三大健康食用油（建议在减脂期吃的3种油） 在我们的日常烹饪中，食用油，可以说是必不可少的存在，无论是在凉拌菜、炒菜、还是其它的相关菜品，在菜品制作的过程中，都会有食用油的使用。 而我们最为常见的食用油种类有：菜籽油、花生油、玉米油、橄榄油、大豆油、芝麻油、核桃油等等，它们各有各的特色，且营养价值也有所不同，大家在日常烹饪中，可以根据自己的口味及需求，来选择适合自己的食用油。 现如今，随着人们生活水平越来越好，人们在日常饮食中，不单单只 2022年12月29日
水培大蒜要剥皮吗（简单5步绿油油的蒜苗端上桌） 大蒜可以土培，也可以水培。水培大蒜一般在冬季，水培的大蒜主要吃蒜苗，可以吃2茬。那么，水培大蒜的方法是什么呢？ 一、准备一个合适的容器 水培大蒜的容器需是敞口的，底部不能漏水，最好是塑料材质的，高度以3-10厘米为宜。如果没有专门的水培大蒜的容器，在家里盛菜用的盘子就可以。矿泉水瓶子剪掉上半部分，剩下10厘米左右的高度，就是一个简易的水培大蒜的容器。 二、种子的准备 水培大蒜，需要挑选个大、 2022年12月29日
金针菇怎么做汤（金针菇做汤的做法和步骤） 这是一道我经常做的汤，孩子们都非常喜欢 Bydinaking 用料 大番茄1个 金针菇一小撮 鸡蛋1个 虾皮适量 做法步骤 1、准备好所有材料 2、金针菇去掉根部，用清水浸泡一会儿 3、番茄切片 4、锅内加入适量食用油 5、加入番茄翻炒，然后加入金针菇翻炒 6、加入适量清水 7、水开后加入半勺食盐 8、把鸡蛋打入碗中，搅散 9、把鸡蛋液加入锅 2022年12月29日
金针菇怎么做汤（金针菇做汤和做法和步骤） 这是一道我经常做的汤，孩子们都非常喜欢 Bydinaking 用料 大番茄1个 金针菇一小撮 鸡蛋1个 虾皮适量 做法步骤 1、准备好所有材料 2、金针菇去掉根部，用清水浸泡一会儿 3、番茄切片 4、锅内加入适量食用油 5、加入番茄翻炒，然后加入金针菇翻炒 6、加入适量清水 7、水开后加入半勺食盐 8、把鸡蛋打入碗中，搅散 9、把鸡蛋液加入锅 2022年12月29日
萝卜干炒什么菜好吃（鲜香爽脆的萝卜干炒肉的做法） 今天推荐一道家常小炒:萝卜干炒猪肉。炎炎夏日没胃口？不存在的！10分钟的功夫，做起来~ 用料 萝卜干100g 猪肉100克 盐、酱油、油适量 白糖少许 做法步骤 1、猪肉最好用梅头肉，切丁~ 2、潮汕萝卜干(老家菜农自晒的，一整个的萝卜干，最好吃)一个，洗净~ 3、萝卜干切丁~ 4、萝卜干用清水浸泡5分钟。捞起沥干，备用~ 5、起油锅。先炒猪肉，下一点 2022年12月29日
苹果香蕉奶昔的做法（教你在家自制香甜的苹果香蕉奶昔） 夏末秋初的苹果，刚买回来是脆的，放一两天就开始变得面软，失去那种脆生生的口感。这时我们可以将它与香蕉，酸奶一起用九阳L6料理杯做成奶昔。香蕉和苹果的甜，酸奶的酸甜口感能够非常完美的溶合，味道非常赞。苹果2/3个香蕉1根酸奶适量 用料 苹果2/3个 香蕉1根 酸奶适量 做法步骤 1、准备食材。 2、香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。 3 2022年12月29日
怎样清蒸鲈鱼（美味的正宗清蒸鲈鱼的做法） 鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，具有健脾益胃、化痰止咳、补脑健脑等功效。 今天和大家分享一道“清蒸鲈鱼”，是广东特色传统名菜之一。口味咸鲜，鱼肉细嫩爽滑，把鱼肉的鲜美完全呈现出来，吃到嘴里每一口都是享受。有喜欢的朋友下面一起看看如何操作吧。 食材：鲈鱼 辅料：大葱白、姜、小葱、大葱、青椒、红椒 调料：食盐、胡椒粉、料酒、豉油 1.下面开始准备食材 准备鲈鱼一条，刮鳞去鳃，用筷 2022年12月29日
太上老君的法宝（太上老君手中威力强大的6件法宝） 太上老君是上古时期的天道圣人之一，而且太上老君还是诸多天道圣人中最强的一位；崇尚“上善若水”，对任何事情都是持任其发展的态度，即“水利万物而不争”与“无为，无所为，无所不为”的理念；故而修道之人皆心性平淡。不过这太上老君除了自身修为高以外，法宝之多，也堪称众圣人之首。不过虽然太上老君手中法宝极多，但真正强大的却只有六件，现在来看看都是哪六件吧： TOP、6八卦炉 八卦炉，乃是神话传说中太上老 2022年12月29日
送花给老婆写点什么好呢（情人节送花文案介绍） 情人节送花文案有哪些？情人节卡片上写什么好？如果你只写“情人节快乐”，她会失望吗？ 用鲜花发送的浪漫信息是表达感情的最美丽方式之一，如果你不确定在情人节卡片上写什么，开始文案之前，首先要反思为什么这个人对你很重要。具体点：她是如何让你心潮澎湃的？你最欣赏她的哪一点？为什么她是你最喜欢的人？若你需要一点灵感，请查看下面39条浪漫的情人节送花祝福语，一张深情的情人节送花卡片也可以成为她珍藏多年的纪念 2022年12月29日
