100种简单晚餐做法窍门（简单又易做的晚餐做法大全） 人一旦上了年纪，身体就像下坡路一样，身体的各个零件就像“生锈”了一样，容貌也跟着衰老。虽然我们无法抗拒衰老，但抗老是有必要的，有一种物质对中老年人而言就是“不老元素”——叶酸。 很多人都知道，叶酸是促进新生儿大脑发育的营养物质，对中老年人来说，补充叶酸可以延缓中老年人大脑老化、预防老年痴呆和健康症，它还具有改善失眠、增强免疫力的作用。 建议中老年人：宁可不吃肉，也要吃4种高叶酸的“不老菜”， 2023年03月07日
白萝卜怎么做好吃（营养好吃的红烧萝卜做法及其饮食禁忌） 几天没好好在家烧饭想吃白萝卜了给自己安排上女儿回学校了晚饭没女儿的话语和笑声显得有点安静吃着吃着突然就⋯⋯ 用料 白萝卜1根 葱2根 生抽3匙 盐喜咸可以加点 姜5片 食用油3匙 红辣椒️1个 做法步骤 1、准备一根白萝卜洗净去皮现不是白萝卜季皮去多点多点再切成块葱切段姜切片辣椒切小段备用 2、锅烧热倒多点点油（ 2022年11月27日
gt3华为手表功能（华为手表GT3上手体验） 时间过得真快，华为WATCH3旗舰款的发布仿佛还是昨天，11月17日，华为全场景智慧生活新品发布会上就发布了全新的华为WATCHGT3，小编也第一时间拿到了它，鸿蒙加持下的它又会有哪些新能力呢？ 这次的华为WATCHGT3共有46毫米和42毫米两个表壳版本，小编拿到的是46mm版。 华为WATCHGT3承袭旗舰级高端设计语言，全新的3D旋转表冠、不锈钢前壳与圆形表盘都更具商务气息也 2022年05月18日
古诗词吟诵会开场白（教你炼成教科书式开场词） 《中国诗词大会》第六季，已经播出五场了！主持人龙洋越来越驾轻就熟，每每出场总能惊艳亮相，气场全开。当赛场上响起浑厚的男中音“有请主持人龙洋”，大家最期待的就是她今天又会怎样靓丽的登场，她的每段开场词也都妙语连珠、读来铿锵有力，朗朗上口。 一直以为这么唯美的开场词是主持人龙洋写的，是这样的吗？ 我们先来欣赏一下前五期唯美的开场词。 第一场开场词： 风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有 2022年11月27日
贝母蒸梨的做法（贝母蒸梨食材明细和制作方法） 贝母蒸梨古来有之，你真的蒸对了吗？此法在寻常人家也是时常会看到，尤其是家中有人干咳不舒服的时候，都会用这个法子。贝母在唐代之前就已经被用了很长时间了，其中《名医别录》，《神农本草经》都有详细记载，而且在历史的发展中，贝母也是扮演了很多重要的角色，一颗颗贝母，犹如一颗颗珍珠，为人类解除了多少苦难，民间就有谚语：贝母一袋谷一船，可见贝母的价值多么重要。 贝母最佳的采集时间是6月，采挖置麦麸中阴干， 2023年03月08日
手机2020下半年性价比最高推荐（4款高性价比的手机） 2020年已经接近年末，各大手机厂商基本上不会再出新款了，手机厂商的大战已经告一段落，是时候来盘点今年可供购买的旗舰手机了。 盘点2020年下半年值得购买的4款手机各有特色还不贵 2020年，5G技术落地极快，今年发布的手机产品大部分都支持5G网络。大容量电池和智慧闪充也是今年手机的关键词之一，让手机充电更快、续航更久，极大提高了消费者的使用体验。另外，120Hz高刷屏也成为了今年许多新推出 2022年05月08日
做什么菜小孩爱吃又方便又营养（建议多吃这4道菜营养高） 进入了五月份，雨水增多了，偶有一两天的凉爽，但雨后一放晴，温度立马从十几度飙升到20多度，花儿更艳了，树叶更茂盛了，楼下常常传来孩子们的嬉闹声。抓住5月份孩子生长黄金季，大好的天气多跑出去晒晒太阳，增加运动量，饮食也跟上，长个没跑，身体也会壮壮的。宝妈家有12岁少年，身高猛蹿的年龄，所以家里做菜的时候大多以他为主！我下面分享的这几道菜，不但适合孩子们，大人也很喜欢，简单快手营养高，上班族更要做来 2023年01月03日
大蒜怎么保存（保存大蒜牢记不能放冰箱教您2个保存方法） 二姐心得之保存大蒜，牢记不能放冰箱 我们经常会买大蒜来调味，因为大蒜是我们炒菜的时候不可缺少的调味品。大蒜作为饺子的最佳搭配，每次吃饺子的时候都会给家人准备点大蒜吃。而且做出蒜香味道的美食，也都少不了大蒜的身影。做凉拌菜的时候，也需要往里面加上一点蒜末，用热油激发出大蒜和其他调味料的香味才会更好吃。但我们将大蒜作为调味料的时候，因为每次只要一小点就足够了，而我们买大蒜的时候都是论斤买回来 2023年01月19日
哪家的披萨最好吃（吃披萨去这3家就妥了） 说到真正好吃的披萨，相信大家心目中的它，绝不是吃两口就觉得腮帮子疼的大饼，也绝不是你啃了中间就想甩掉边边的流水货；它应该，面皮柔软筋道，馅料新鲜浓郁，芝士香而不腻，拉斯千丝万缕… 趁着贴秋膘的借口，向着碳水猛冲，我们找到了几块好吃的披萨。 LOOK.1 铁盒精酿·芜湖古城店 TAPBOXBREWPUB 这家浓眉大眼的精酿店，烤出的披萨居然好吃到原地飞起！ 主打的手工披萨系列，从面团开始就 2022年04月27日
脆鱼片的家常做法大全（火锅店热卖的脆罗非鱼片教程） 平时和朋友去吃火锅的时候，我们都很喜欢点上一份脆罗非鱼片，吃起来刺少口感还很脆，带着汤底的辛辣和鱼肉的鲜香，一盘鱼片几分钟就吃完了。 脆罗非鱼是普通罗非鱼的升级版，为了让鱼肉口感爽脆，脆罗非鱼从小就要用蚕豆喂养，而且养殖的水域也比普通罗非鱼更清澈，在日本，脆罗非鱼是可以直接用来做生鱼片的，而且由于脆罗非鱼蛋白质丰富，还被称为“水中鸡肉”。 近些年随着鱼火锅的发展，脆罗非鱼片也成为了火锅界的新贵 2023年01月30日
