炒油茶面的做法（老味道的油茶面教程介绍） 老式油茶面的新做法，口感和味道很超值，制作简单实用，一看就会 推荐：玉米面油茶。早餐或者零食都不错。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶面的味道很好，有爆玉米花的香甜味道。这是别的面粉没有的特殊味道。本菜谱要炒20分钟，足够一个星期的早餐了，绝对的超值享受。节约时间可以搭配主食是不错的早餐搭档。 大家都知道玉米粉的营养非常的好。可以护眼属于黄金营养里边的一种了。玉米粉油茶面也是老味道了。刚刚 2023年01月06日
拌三丝的家常做法（酒桌上必备的凉拌菜教程） 凉拌三丝是酒桌上必备的凉拌菜，食材简单又营养，学会在家就能做，今天就给大家做一道凉拌三丝的家常做法，一起来试试吧。 下面请看我们的操作: 1.准备龙口干粉丝一把，用热水浸泡五分钟。 2.准备金针菇一把，先去掉根部，然后用手撕成条。 3.放入水盆中，洗净以后沥干水分，放入小盆中。 4.胡萝卜一根，先切成薄片，再切成均匀的细丝，然后放入盆中。 5.然后把泡好的粉丝倒入漏勺中，再用凉水冲洗一遍 2023年01月06日
四脚蛇有毒吗（一条看着有害实则无毒的蛇） 在以前小的时候，父母总会告诫我们不要去玩一些危险的事，特别是不要去玩蛇，因为蛇都是有毒的，哪里被它们咬上一口，哪里就会腐烂，然后只能切掉，小孩子都被吓到不敢轻易去玩蛇。 而有一种蛇是当时经常见到的，那就是“四脚蛇”，当时在草丛里还是墙角边，经常都能看到这种蛇，它们速度敏捷，神出鬼没，往往一眨眼的功夫就不见了，小孩子看到也是躲得远远的，只有一些胆大的才敢拿树枝去追打它们。 到后来长大了才知道 2022年11月14日
奶茶简单制作（做法简单零失败的自制奶茶） 居家gl中，想喝奶茶买不到，只能自己研究了，哈哈哈哈 用料 白砂糖50克 绿茶5克 纯牛奶500毫升 白开水（热）250毫升 做法步骤 1、准备好所有的食材 2、把茶叶和白砂糖放入锅中翻炒至冒泡。 3、加入白开水煮沸。 4、倒入牛奶 5、滤出茶叶就好了 白砂糖的营养功效 白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、 2022年11月20日
祛湿的食物有哪些（祛除湿气这3种食物很管用） 中医一直认为湿气入体是导致人体众多疾病的主要原因，一旦人的身体内部进入了过多的湿气，人体就会出现一系列的不正常反应，这种反应体现在各个内脏器官以及外部的器官上。那么，湿气过重对人到底有哪些不利的影响呢? 第一，湿气过重会让人更容易出现肥胖的情况。 现代医学研究发现，导致现代人普遍体重过高的原因之一就与湿气有关。如果人的体内湿气过重，人的皮下组织就更容易积蓄过多的脂肪，且这种脂肪在一般情况下很 2023年02月19日
瓠子怎么做好吃（厨师长教你醋溜瓠子的做法好吃又实惠） 瓠子就是我们常说的葫芦，大家也都是见过的，它的营养价值是很高的，而且做法也是十分丰富，我们可以做汤食，翻炒，腌制，晒干等等的吃法。它的味道是非常鲜美的，瓠子不仅果实可以食用，它的嫩叶也是可以食用的，不过一定要是嫩叶，等瓠子老了之后，可以直接制作成工艺品。 瓠子所含的营养元素是非常丰富的，富含蛋白质、维生素、钙、钾等等的元素，这些元素都是人体必需的营养元素，其中所含的维生素C可以促进抗体的合成， 2022年11月22日
卷心菜的营养价值（卷心菜养生价值高营养堪比百药箱） 随处可见的卷心菜养生价值高营养堪比百药箱 1、卷心菜富含维生素c 可以缓解感冒症状、消除疲劳，一个成年人每天吃2-3片卷心菜，就可以满足一天维生素c需要量的50%。 2、利关节、壮筋骨 卷心菜含丰富的维生素a、钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。 随处可见的卷心菜养生价值高营养堪比百药箱 5、含有大量的粗纤维 不仅对通便、美容、减肥有良好的作用，还 2023年01月15日
凉拌包菜的做法（好吃到舔盘子的下饭菜凉拌包菜） 本期导读：夏天吃包菜，凉拌更可口，清爽脆嫩，天热比炒的受欢迎 包菜又叫：甘蓝，是夏季的时令蔬菜，大量上市，物美价廉，2-3块钱就能买到一颗。包菜的营养也很丰富，含有丰富的矿物质与微量元素，经常吃包菜，都能轻而易举地满足机体对各种维生素的需求。 包菜的做法很多，很多时候我们都会把它炒着吃，夏季天热，教你把包菜凉拌更可口，清爽脆嫩，清凉开胃，做法也简单容易学，是伏天一道消暑小菜，学会了，做给家人 2023年01月16日
凉拌面调料有哪些（分享6款巨好吃拌面酱料） 今天给大家分享六款简单快手的拌面酱，5分钟搞定，好吃到舔碗底，做法简单，强烈推荐给你们 酸辣酱汁 过程：碗中放入1勺蒜末+1勺芝麻+1勺小米辣+1勺辣椒粉淋入热油炸香，加入2勺生抽+3勺醋+1小勺糖+1勺香菜碎拌匀即可 酸辣柠檬酱汁 过程：碗中放入1勺蒜末，少许洋葱丁，1勺小米辣，香菜碎，3勺生抽，2勺醋，1勺蚝油，半勺糖，1勺芝麻，少许黑胡椒，柠檬片，加入半碗凉白开拌匀 葱油 2023年01月11日
桂圆红枣水效果太吓人了（桂圆红枣水的营养功效） 头有点晕，感觉人没有力气，用红枣、桂圆、枸杞给自己炖一碗汤汤水水喝下去，这样老底子“补”身体的习惯估计很多人都有。可是62岁的钱大姐(化名)却是因为这样把自己喝进了医院。为什么老方法补出问题来了？ 近日来到浙江医院三墩院区急诊科的时候，钱大姐血糖爆表，高到医院专用的血糖仪一度都测不出来，浙江医院全科医学科熊艳华医师会诊后认为：通过急诊生化检查，患者不仅血糖超高，肾功能也发现异常，需要综合治疗，即 2023年02月01日
