月经期间吃什么（月经期这样吃不用忌口还能美容养颜）

很多女性朋友都听说 生理期不能吃生冷食物 其实只要你在生理期会吃 不仅不用忌口 还能够气血通畅 美容养颜 经期前多吃富含B族维生素 维A、维C、维E的食物 改变烦躁的心情 经期中多吃温经散寒 舒缓痛经的食物 经期后补充蛋白质 铁质、矿物质 让你的皮肤容光焕发 具体吃哪些呢 已经为大家整理好啦 赶紧对照着吃吧 富含B族维生素 猪肉、香蕉、核桃、海带 富含维生素A的食物 肝脏、奶制品、鸡蛋、菠

2023年02月10日

菊花种植方法（五个菊花栽培技术花又大又艳）

菊花是我们生活中常见的花卉之一，也是我国的十大名花之一，在我国乃至世界各地的花卉市场中占据着重大的作用。菊花的品种有很多花色也很丰富，不但有较高的观赏价值还有着药用价值与食用价值，具有清肝明目、清热解毒的功效作用。此外菊花还有吉祥、长寿的含义，深受众多花友们的青睐。那么，菊花要怎么进行栽培呢？接下去跟着小编一起来看看吧。 菊花要怎么进行栽培？ 1、盆土：菊花栽培宜选用肥沃的砂质土壤，先小盆

2022年11月22日

丛生香樟图片（常见的那些高端苗木品种介绍）

高端苗木一般指珍贵、大规格、造型优美或独特的高档园林绿化苗木，主要用于别墅、高档小区、大型旅游景区、重要市政绿化。 随着人民生活水平的提高，以及我国举办国际大型会展的增加，人们对高端苗木的需求量增加、要求也越来越高。而高端苗木短期难以“复制”（再生产），因此将呈僧多粥少的状况，成为市场上的“抢手货”，价格会有较大幅度的上涨。高端苗木数量稀缺、价格昂贵、不容易被人操控。或许到时候，会出现谁拥有高端

2022年12月19日

十二星座解读大全（关于十二星座性格大解析）

小编带着大家来看看，让我们看看12星座最不愿意面对的那种痛？ 一、白羊座 最不愿面对的痛：伪善 白羊座的性格都比较直来直去，有什么说什么，不藏着掖着，他们对待朋友很真诚，如果发现有人把自己的秘密告诉别人，传了出去，他们会打心底里的厌恶伪善的人。对于当面一套背后一套的人最不能容忍！ 二、金牛座 最不愿面对的痛：现实合作的关系 金牛座的人都很现实，他们对工作合作等方面的问题都很重视，只有真正可以互

2023年01月31日

什么是碳水化合物（科学带你认识碳水化合物）

“我最近在减肥，不吃主食了。” “主食是碳水化合物，吃了会胖！” 不知何时突然就掀起一股“减肥不吃主食”的风潮，在TA们眼里，吃主食=吃糖。 在这里小编要提醒大家，其实吃主食并不等于吃糖哦！ 什么是碳水化合物？ 碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物，因分子式中氢、氧的比例恰好与水（2:1）相同而得名。膳食碳水化合物是人体最经济、最主要的能量来源。如果把身体比作银行，那么碳水化合物

2023年02月14日

j开头的英文名（J开头的女孩英文名字大全）

J开头的女孩英文名字大全 J开头的女孩英文名字大全 J开头的女孩英文名字大全 1、Jacqueline——杰奎琳 2、Jesse——杰西 3、Jamie——詹米 4、Jasmyn——杰思敏 5、Jane——简 6、Jalyn——贾琳 7、Janet——珍妮特 8、Jayne——杰妮 9、Jean——姬恩 10、Jaden——杰登 11、Jessica——杰西卡 12、Janette——珍尼特

2022年03月28日

励志的词语（50多种可以改变生活的励志词汇）

11.决心 ·“如果我成功的决心足够坚定，失败永远不会超越我。”——奥格·曼迪诺（OgMandino） ·“誓言是做某事的坚定而坚定的决心，而这种决心与某种崇高的事情有关，只会使做出决定的人感到 振奋。”——圣雄甘地 ·“渴望是动力的关键，但这是对您不懈追求自己的目标的决心和承诺-对卓越的承诺，这将使您获得想要的成功。”——马里奥·安德雷蒂 12.驱动 ·“只要你有热情，动力，专注

2022年11月01日

苹果7plus怎么样（现在依然是很能打的苹果手机）

本期继续大家盘点苹果的历代手机，虽然是旧款手机，但是还有很多人在使用。 iPhone7PLUS是苹果公司在2016年9月发布的一款智能手机.机身尺寸为158.2×77.9×7.3mm,在当时算是苹果手机的超大杯，重量为188g。配置方面iPhone7PLUS采用了5.5英寸的IPS显示屏，分辨率为1920×1080。 配置方面，搭载了苹果苹果A102.23GHz(4核)，3G运行内存。

2022年03月15日

牛窝骨怎么炖好吃（极品牛窝骨煲菌汤制作方法）

毛蒜烤肉 这道菜是根据粤菜“蒜香排骨”改良而来，引入北方后，用鸡腿肉代替排骨入菜，成本更低，毛利更高。 注意，在腌制时加入孜然粒，成菜具有烧烤风味，独特的风味深受北方食客喜爱。 原材料： 主料：鸡腿肉。 调辅料：蒜瓣、淀粉、淀粉、蒜香粉、孜然粒、鸡汁、盐、味精、鸡精、色拉油。 制作步骤： 提前预制：鸡腿肉10斤去筋，切2厘米见方的丁，洗净后与带皮蒜瓣2斤加入淀粉400克、淀粉9个、蒜香粉400

2023年01月13日

鸡丁米线的做法（简单易学的鸡丁米线教程）

鸡丁米线是一道以米线为主要食材制作的美食。 米线的制作： 原料：大米 制作方法： 第一步磨米：大米在水里泡5个小时捞出，用磨浆机加水磨成糊状。 第二步沏浆：开水顺着盆边往下倒（米和水的比例：6：4）。 第三步打浆：顺着一个方向用力搅成糊状。（注：要用钢勺搅拌，铁勺一搅就会泻） 第四步：锅水烧开，屉布在屉上铺平，将搅好的迷糊倒上摊匀（稍厚些），放到开水锅里加盖蒸一分半钟拿出，

2022年12月29日