莴苣叶子的营养价值与功效（教你个莴笋叶好吃的做法）

莴笋叶别再扔了，它是减脂的理想蔬菜，饱腹感强，营养比茎高多了 现在是吃莴笋的季节，我们大多数人吃莴笋的时候，把莴笋叶都丢掉了。 其实，莴笋叶比莴笋的营养更丰富：莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高， 叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍，维生素B1含量是茎的两倍，维生素B2是5倍， 维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用也更好。此外， 叶中还含有大量的钙。 据中国膳食

2023年02月16日

2021防疫安全顺口溜（疫情防控从我做起顺口溜）

面对疫情，大家应该如何科学防护？这套98字防疫口诀请牢记！ 常通风、戴口罩，七步洗手不能少；一米线、不聚集，社交距离要保持；早报告、不隐瞒，坚持测温早就医；受管控、多理解，积极配合管控查；不出门、陪家人，健康亲情两不误；好地方、我的家，守护健康靠大家。 另外还有： 又到年关太匆匆，疫情传播遇高峰。 各位乡亲请牢记，个人防护要到位。 勤洗手来多通风，防疫消杀不放松。 闲来无事别窜门，居家信息也畅

2022年07月02日

樱桃小萝卜的种植技巧（樱桃萝卜的栽培技术要点）

樱桃萝卜是十字花科萝卜属中生育期较短的一种品种类型，是一种小型萝卜。根皮红色，似樱桃，故名樱桃萝卜。其食用部分是脆嫩的肉质根和嫩茎叶。肉质根个体小，清香可口，茎嫩叶清脆，别有风味，可以凉拌、生食、熟食或腌渍。樱桃萝卜的栽培季节除夏季外，春秋露地以及冬季保护地均可栽培。栽培方式有露地栽培以及温室大、中、小棚内栽培，但以春秋露地栽培为主。 1.土地选择 应选择土壤肥沃、灌排良好的沙壤土或壤土种植，

2022年12月30日

稀饭减肥4天瘦15斤（掌握这个方法一周轻松瘦5斤）

很多人都有被长辈们唠叨多喝粥的经历，早餐喝粥、上火时喝粥，胃不舒服时喝粥、粥成为饮食中的一道万能食谱，在我们日常生活中占据着不可撼动的地位。 减肥的宝宝可能会问：“粥属于高碳水，喝粥减肥靠谱吗？ 首先答案是肯定的，喝粥减肥当然是是可取的。但一般普通的白米粥可不行，因为白米粥升血糖指数相对比较快，可以迅速的进入血液中，升高血糖，增加脂肪的囤积，所以大家的担心是有必要的。 那么只要我们选对食材和方

2023年02月16日

国旗杆为什么是28米3（了解国旗杆有多高）

编者按 拥有九千多万党员的中国共产党即将迎来百年华诞，百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。走过整整一个世纪的风云，百年大党正青春。在此之际，中新社、中新网推出特别策划“中国共产党的十万个为什么？”，试图走进历史深处，从细节中求解这个百年大党的“成长密码”。 天安门广场的国旗会升至多高？尽管多数国人知道天安门五星红旗日出而升，日落而降，但对国旗高度到底是多少，网上却说法纷纭。 资料图：1月1日晨

2022年11月05日

松阳茶叶生产地（绵绵茶香浙江松阳打造中国有机茶乡）

来源：人民网 丽水市松阳县，有着“最后的江南秘境”之称，让它享誉中外的，不仅有留存最完整的“古典中国”县域样板，更有着连绵茶山和悠远茶香。 松阳县城全景。松阳县委宣传部供图 茶韵悠悠松阳茶香汲古润今 松阳拥有1800多年建县史，其“茶龄”和“县龄”相差无几。 据史料记载，松阳种植茶叶、出产茶叶始于三国。到了唐代，道教天师叶法善所制松阳茶叶“竹叶形，深绿色，茶水色清，味醇”，被称为“卯山仙茶”

2022年10月25日

妆前乳哪个牌子好用推荐（5款公认好用的妆前乳品牌）

部分女生认为妆前乳是比较“鸡肋”的化妆品，可有可无。但实际上，如果在底妆上妆前，涂抹上合适的妆前乳调整皮肤状态，那是可以为底妆妆效加分不少的。 如果你更换了很多粉底产品，却都不能拥有理想妆效，那么你更需要做出改变的，是选择一款合适的妆前乳，妆前乳用不对，再贵的粉底也浪费！ 今天考拉就要给大家分享5款性价比超高的妆前乳，帮大家直接避雷选到适合自己的那一款。 imkoco妆前乳 一款以水润皮肤

2022年07月13日

一般家用热水瓶多少升（三口之家60天闭门生活储备）

三口之家60天闭门生活储备。 0.0家庭用具 0.1首先建议临时购买550升左右冰箱一个，注意电梯走廊家门的尺寸，保证能搬进门。不建议买冰柜，冷藏空间在闭门生活中更重要。 0.2不锈钢4升热水瓶4个。这是为了应对城市断水断电。以后可用于野外活动。 0.3卡式炉一个，配气罐6个。也是为了应对断电断热。 0.4小泥炉一个。配木炭5公斤，原因同上，二取其一即可。 1.0应对断水的饮用水储备

2022年10月31日

白发转黑发哪个产品好用（淘宝上的白发转黑套路）

今天在淘宝上浏览白发转黑的产品，一款华南理工大学研制的何首乌发根滋养露，抱着试试的心理，联系了卖家。说这种效果很好，很多人买了白发都变黑了，治疗效果很好。毕竟是华南理工大学研制的应该没有问题，我也顺便流量链接里的宣传图片，宣传做的很不错，举证买过的人使用后的效果都是白发转黑发了，还有专利证书等等。为了进一步核实这个产品到底是否如卖家宣传那样能白转黑，就是根据产品上的批准文号在国家食药局网上上查了

2022年04月19日

个人云存储设备哪个好（联想个人云存储X1体验）

“移动硬盘资料丢失是一种什么样的体验？” 就在撰写本文的前一秒，胖胖发现，端午节期间整理的关于本文的所有素材全都不翼而飞了，由于部分素材并没有备份，所以胖胖不得不重新准备素材，浪费了大量的时间，这也让我非常后悔自己没有好好利用自家的联想个人云存储设备X1。 一个“懒”字（懒得上传个人云）浪费了更多可偷懒的时间。 联想个人云存储中的“最强王者” 联想个人云存储X1给我的第一印象便是体积大，五硬盘

2022年03月05日