益生菌是饭前吃还是饭后吃（服用益生菌的最佳时间）

越来越多的人选择吃益生菌来促进肠道健康，有这样的意识很好，但什么时间吃益生菌都是有讲究的。 1.空腹还是餐后 不同专家都有自己的一套理论，有的人认为应该空腹吃，而有的人则建议餐后服用。 我们先来说说餐后服用的逻辑。 由于益生菌是怕酸的，而胃酸的pH值可以低至1-2，但用餐后食物可以在一定程度稀释胃酸，这就是餐后服用的理由。 眨眼一看有一定的道理，但我们必须意识到，胃在休息状态下的pH并不是1-

2023年01月16日

电脑复制是ctrl加什么（电脑高手常用的10个快捷键）

说实话，你们刻在DNA里的快捷键是不是：复制Ctrl+C、粘贴Ctrl+V？ 作为多年电脑高手，今天就来分享10个实用电脑快捷键，既能用来愉快地“摸鱼”，还能帮助你们提高办公效率！ 1.一键回到桌面 第一个最实用！记笔记！正在快乐地摸鱼，领导突然走过来，怎么快速回到桌面？ 按【Win+D】，快速切换到桌面。 2.电脑全屏截图 没有登录QQ或微信就不会截屏了，电脑怎么快速全屏截图？ 按下键盘最

2022年04月02日

苦荞麦茶的作用和功效（详解苦荞麦茶的养生功效）

苦荞茶是由苦荞麦做成的，苦荞麦也叫菠麦、乌麦、花荞等，性寒味苦，主要含生物类黄酮、多种维生素、18种氨基酸、粗蛋白、叶绿素及其硒、锌、镁、铬、钙等矿物质及微量元素等，具有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的功效，能降血压、降血脂、降血糖。苦荞茶的功效主要包括降血糖、降血脂、降血压、消食化滞、凉血消肿、抗氧化、美容养颜等功效。这是因为： 1.苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质芦丁，芦丁约占黄

2023年03月05日

印度举办过奥运会吗（印度再申办奥运会想成为全球焦点）

据印度媒体报道，印度奥林匹克协会（IOA）会长纳林德尔·巴特拉表示，印度对举办2036年夏季奥运会感兴趣，正在与国际奥委会讨论申办相关问题。巴特拉认为，印度艾哈迈达巴德的莫特拉体育场是举办开幕式的最佳场所，印度还有三四个城市有能力举办奥运会。巴特拉对此次申奥非常有信心，强调印度的机会很大。 印度一直都想举办一次奥运会，尤其是在北京举办了一次极其成功的奥运会之后，印度也渴望能像北京那样成为全世界的

2022年11月01日

炒瓜子怎么炒好吃（六款炒瓜子做法口味各不相同）

瓜子好吃吧，大多数人都爱嗑瓜子，俗话说吃瓜群众，吃瓜群众，干什么无聊的事或者闲下来要是有包盘瓜子，想必大多都会抓起来就吃，看电影嗑瓜子，看电视嗑瓜子，聊天嗑瓜子，年货必备，馋嘴必备，没多大功夫就能嗑一大堆。 瓜子好吃但你会做吗？或许大多数人只会炒原味瓜子和五香瓜子，盐瓜子，其他味道的瓜子到底是怎么做出来的大家都不知道吧，有些人爱嗑瓜子但是心里又觉得买回来的瓜子不干净，接下来就介绍六款现在市面上流

2022年11月30日

浓油赤酱红烧划水做法（教你做出鱼肉嫩滑的红烧划水）

1、红烧划水是常州传统名菜，属于苏菜系。划水也称甩水，是鱼尾的一种俗称,是指鱼的尾部连尾鳍的一段。 2.下面开始介绍所需要的食材： 青鱼段500克、生姜、蒜子、小葱 3、先把小葱切末、生姜、蒜子分别拍散切末，然后再把清洗干净的青鱼尾改刀，先斩去鱼鳍，再把青鱼尾竖着三分之一处切开，但不要切断，然后在当中切开，同样不要切段 4、再用同样的方法再把青鱼段另一面也打上花刀，这样呈扇形的青鱼尾

2023年01月28日

蔷薇花怎么扦插（花匠教你扦插小攻略，轻松花开满墙）

蔷薇花的繁殖攻略，最近总结了很多的植物繁殖方法，今天来说说蔷薇花，也叫作扶桑花，它有很多个名字，这种花只要养护得当，养分跟的上上，能一年四季都开花，红色的花相当的漂亮。 如果你想在家里的阳台上，打造一个小的花园，那么莫桑花首选，长势快，一年四季都能开花，不会因为冬季天气冷而显得光秃秃的，关键是蔷薇花繁殖很容易，成活率高，剪下一根枝条就能成活。 蔷薇花的繁殖时间一般是在每年的4月份开始一直到

2022年12月11日

家庭自制泡椒柠檬凤爪（教你做酸酸辣辣的柠檬泡椒凤爪）

酸酸辣辣的柠檬泡椒凤爪，最适合夏天的傍晚。 用料 凤爪15个 柠檬1个 小米椒5个 姜片8片 泡椒100g 冰水1盆 葱1根 蒜5瓣 花椒1小把 香叶3片 生抽2.5勺 香醋2勺 花椒油1勺 盐2.5勺 糖1勺 凉开水适量 做法步骤 1、准备食材，鸡爪减去趾甲，柠檬

2023年01月12日

高考红包吉利数字（高考红包祝福语大全和注意事项）

高考发红包什么数字好？今天，小编为大家带来高考红包吉利数字大全。临近高考好像无论什么事情都要围绕这吉利二字来。 临近高考好像无论什么事情都要围绕这吉利二字来，这样也是想要一个好兆头，那么高考红包怎么发?高考发红包什么数字好呢?? 高考发红包什么数字好 211或者985——寓意是上985或211高校 168、16.8、1.68——一路发 1688、16.88——一路发发 666、66.6、6.6

2022年08月18日

手打柠檬茶怎么做（手打港式柠檬茶操作配方详细介绍）

原料：柠檬1个，白砂糖适量，红宝石适量，沸水适量，冰块适量 柠檬片的制作方法： 1：柠檬切薄片。(提前将柠檬浸入约40度的水中十分钟，用软布轻轻擦拭表面取出果蜡) 2：取一个容器，铺一层白砂糖，放一片柠檬，反复操作。 3：盖上保鲜膜，冰箱冷藏3天。腌一罐柠檬蜜，冲调冻柠或者热柠 :4：取红宝石茶叶10g加95度左右温水800g泡10分钟时间到后过滤出茶汤加冰块800g搅拌均匀倒入茶桶备用

2022年12月06日