家常萝卜丝汤的做法（新手增强自信心的白萝卜丝汤） 家里自己种的白萝卜挺多的，各种吃法走一遍！有鲫鱼的可以煎成两面金黄加进去熬汤更赞！我家只剩两个鸡蛋了，所以就这样做了一盆！ 用料 白萝卜丝一根 鲫鱼2条 葱姜适量 盐巴鸡精味精随自己口味 鸡蛋2个… 西红柿2个 做法步骤 1、自家白萝卜去皮切丝 2、鸡蛋两个用油煎成两面金黄 3、嫩嫩的煎鸡蛋哈哈，有鲫鱼的可以也这样剪成两面金黄待用 4、倒 2023年01月12日
四千块买什么手机好（目前这3部手机值得考虑） 一个手机四五千元，可以说不便宜了，已经超过很多人一个月的工资了，所以选择必然会比较慎重。而现在市面上不乏有很多这价位的高端旗舰手机，那到底该怎么选呢？我个人觉得一定要根据自己的喜好和需求，然后就是经济条件，这样才能买到合适的。 四五千买什么手机好？目前这3部手机值得考虑，看看你会怎么选？ 1、iPhone12 或许有很多人说iPhone13更值得买，其实我不这样认为的。因为iPhone 2022年06月18日
孜然羊肉片制作教程（简单实用的孜然羊肉做法） 要过年了，孩子们也都陆续放假回家了，面对挑食的孩子，妈妈们开始绞尽脑汁地展示自己的厨艺。现在的小孩，经常在外面吃饭，一个比一个嘴巴刁。不收藏几道菜谱就不定就被自家孩子嫌弃了。 今天我们分享一道简单的快手菜，一道大人孩子都喜欢吃的孜然羊肉。 【孜然羊肉】 最简单的方法就是我们直接拿涮火锅的羊肉来做孜然羊肉，省去一道工序再说。 1.我们准备一盒羊肉卷，拿出来先化冻。 化好冻以后，放在清水中，在 2022年12月05日
拌饭酱的做法与配方（教你做私房爆款拌饭酱） 入秋的红辣椒不仅新鲜，而且价格也很美丽，这个时候不做辣椒酱，更待何时？辣椒酱我做过很多版本，这个方子是我自己经过多次测试，得到最满意的一个，它可以说是最基础的一个配方，做成功之后，可以根据自己口味的需求，演变出各种版本的。 熬酱我喜欢用铁锅，妈妈说这样熬的酱更香，没有涂层用起来更放心。听朋友说瑞典的斯肯特铸铁锅很赞，于是我也入了一个，用过之后完全颠覆了我对铁锅的认知，原来铁锅炒菜可以无油烟， 2022年11月30日
八带的做法教程（三种家常八带详细做法介绍） 清明节过后雨水就开始增多了，因此很多人都会选择吃点海鲜。在清明节前后八带是常见的美食，八带也就是我们常说的八爪鱼，那你知道八带怎么做好吃吗?不妨来试试这几种家常的做法吧。 做法一：凉拌八带 第一步，准备好八带、红辣椒、葱蒜、盐、白砂糖、生抽、香油、醋还有鸡精。 第二步，将八带直接处理后洗好了，葱姜直接切末切段备用，红辣椒切段备用。 第三步，备好锅加上水直接烧开了，再将八带直接下锅烫煮150秒左 2023年01月07日
食物热量表（按照表格控制好每天的食物热量） 健身“三分练，七分吃”，其实饮食不仅是健身最重要的环节，也是保证健康的基石。 人大约每年要吃进去1吨左右的食物，身体大部分生理过程都离不开这些食物，对于健身而言，锻炼每周只需要4~6次，而饮食则是每天三次，如果有健身加餐则更多，可见饮食的重要性，千万不要认为健身“干练”就能达到效果。 肥胖最主要的原因是长期运动不足并且饮食过量导致。而大吃大喝，口味偏重，喜欢油腻是许多肥胖者共同特征。当饮食的热量 2022年09月03日
爬虾怎么做好吃又简单（教你一招肉质鲜嫩不回缩） 经过了一个夏天的生长，秋天的海鲜已经非常肥美了，现在刚开海不久，每天市场上买海鲜的络绎不绝，人们就想趁着这段时间，买点新鲜的、肥美的海鲜，回家吃个够，作为海边人来讲，我们家也不例外。 皮皮虾就是各种海鲜中，很受欢迎的一种，肉质鲜嫩肥美，吃一口鲜美到极致，更何况价格也不贵，多买点回家简单烹饪一下，让全家人都能享受到这种美味。想问大家一个问题，在吃皮皮虾的时候，你是清蒸还是水煮？ 那么今天就要 2022年11月20日
玉米粉怎么做饼（无糖少油的玉米发面饼制作教程） 面食几乎占据了我国大部分地区，有些是以它为主食，有些则以早餐、小吃最为常见。但是不管是什么形式，它的味道都非常好吃。面食的特点就是吃着好消化，人体易吸收。家里有老人孩子肠胃脆弱的朋友可以试试用面食来做早餐，吃着好消化，不用担心肠胃负担。这次要分享的美食就是如此，吃着很好消化，口感松软，它叫做千层发面饼。 这种发面饼可以配粥，可以配菜，也可以直接吃。我最喜欢的就是配粥，尤其是在大早上，吃上一个， 2022年12月06日
金针菇的热量（金针菇的营养信息功效及营养价值） 金针菇可以减肥吗金针菇的热量 别名：朴菰、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇 热量：26大卡(100克) 分类：蔬菜类 评价：富含磷和钾，热量低，推荐减肥期间食用。 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)26.00 碳水化合物(克)6.00 脂肪(克)0.40 蛋白质(克)2.40 纤维素(克)2.70 维生素A(微克)5.00 金针菇的功效 补气血、护肝脏、防治溃疡、降血脂 2022年10月22日
形容跳舞的成语（宝藏干货带舞字的成语大全） 第一个字是舞 舞榭歌台、舞文弄墨、舞衫歌扇、舞凤飞龙、舞刀跃马、 舞裙歌扇、舞文弄法、舞文饰智、舞文玩法、舞弄文墨、 舞棍弄棒、舞文巧诋、舞枪弄棒、舞态生风、舞文枉法、 舞鸾歌凤、舞燕歌莺、舞文巧法、舞词弄札、舞榭歌楼、 舞弊营私、舞爪张牙、舞笔弄文、 第二个字是舞 歌舞升平、手舞足蹈、鼓舞人心、不舞之鹤、醉舞狂歌、 凤舞鸾歌、凤舞龙蟠、楚舞吴歌、燕舞莺歌、燕舞莺啼、 凤舞龙飞、蜂舞并起、马舞 2022年04月20日
