通便的水果有哪些（5种水果轻松缓解便秘） 白领经常饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？其实，吃水果是能轻松解便秘的哦。 1、草莓 草莓中含有丰富的果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、果胶等物质，具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。 2、香蕉 香蕉中含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便作用。只有熟香蕉才有通便的效果。人们若食用了大量的生香蕉，不但起不到通便的作用，反 2022年11月30日
开关接线图实物图（最全开关接线图讲解分享） 两种双开单控开关接线图，有图1、图2两种接线方法 图1开关背部有3个接线端 双开单控开关其实就相当于两个单开单控开关组合到了一起 有三个接线端的双开单控开关说明开关内部的火线已经并联，所以我们只接一根火线，不需要单独去把两个开关跳线并联，火线我们接开关的公共点L端，另外两端接分别接两盏灯的控制线就好了 图2开关背部有4个接线端 双开单控背部有4个接线端的说明两个单控开关内部没有联通，所以 2022年03月08日
2021整木定制十大名牌排名（揭晓全屋定制品牌榜单） 大品牌的影响力和号召力，投资者们都是有目共睹的，这也是为什么大品牌门店数量众多的原因之一。现在是2021年，投资者们想进军全屋定制行业的话，关注全屋定制十大榜单准没错。 近日，由中国家居建材行业综合门户：中华建材网发起并主办的“华腾杯”评选活动落下帷幕。“华腾杯”是中华建材网依托自身“大数据研究院”和“云计算系统”，通过非人工检索，大数据系统自动统计、云计算系统综合分析的方式，计算出真实客观的企 2022年04月11日
茼蒿怎么炒好吃（分享一道简单好吃的虾米炒茼蒿做法） 茼蒿在家常菜中很常见，做法也是多种多样，但最多的就是清炒，口感清脆，不失营养，深受广大朋友们的喜爱，今天就和大家分享一道清炒做法“虾米炒茼蒿”，有喜欢的赶紧学一下。 食材：虾米、茼蒿 辅料：红椒、大蒜 调料：食盐、鸡粉、白糖 【虾米炒茼蒿】——清脆爽口 1.下面开始准备食材 准备虾米一小把，放入清水中浸泡一会儿，去除虾米中多余的盐分。 准备茼蒿400克，洗干净以后，切成3厘米左右的段。 准 2022年12月04日
高街什么意思（潮流圈里的新名称“高街”） 最近在时尚潮流圈里出现了“高街”？HIGHSTEEETFASHION 什么是高街，这个词诞生在英国伦敦，就是用奢侈的面料和玩法制作出流行的街头文化产出的效果。很多说唱歌手和明星都在穿搭。 最近在抖音传播潮流时尚圈中很流行。 高街的文化说白了就是你的穿着别人不一样的风格，把传统打破就是自己的穿搭个性。 现在生活水平的提高，穿着已经不是为了保暖的需求，也不是在奢侈的定位了，更多的是穿着个性的，穿 2022年03月23日
铁锅焖面怎么做（8步学会铁锅焖面的家常做法） 铁锅焖面的家常做法； 食材选用： 人数：3-4人份 小麦粉：500g 豆角：500g 猪肉：250g 土豆：1个（500g左右） 大葱：1根 蒜：3-5半 姜：适量 红辣椒：1个 食用盐：适量 食用油：适量 酱油：适量 烹饪步骤： 1、面粉和合成面团，放到盆里醒面10分钟。 2：豆角洗干净，掰成合适尺寸，放入盆中备用。 3：五花肉切薄片备用 4：将土豆切条浸泡在水中，水完全没锅土豆条，防止 2023年01月01日
理工男喜欢你的9大表现（出现9个预兆说明他喜欢上你了） 喜欢你的是眼里是你、看到你会害羞、行程都会告诉你、会向全世界宣告、会规划你们未来。 很多人也许会觉得工科男高冷，其实工科男大多数是特别暖心的。今天小编带大家一起来看看工科男喜欢一个女生的时候是什么表现吧! 详细内容 01 在人群中他会目不转睛的盯着你 02 你看他的时候会，马上转移视线 2022年03月31日
怎样凉拌莴笋丝（好吃下饭的凉拌莴笋丝制作步骤教程） 用料 莴笋1根 盐1克 白醋半勺 香醋1勺 生抽1勺 油泼辣椒1勺 香油少量 花椒油半勺 姜末适量 蒜末适量 小米椒适量 香菜末适量 做法步骤 1、莴笋刮皮切丝，小米椒切圈，生姜、蒜瓣、香菜切末 2、调料按配方比例盛入小碗拌匀腌制10分钟 3、将小碗中的调料汁倒入莴笋丝中，搅拌均匀即可 4 2022年11月25日
八棱海棠果能吃吗（详解海棠果的食疗作用） 增强对疾病的抵抗力生活中吃海棠果的食疗功效 海棠果的作用 1、生津止渴 海棠果含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果； 2、健脾开胃 海棠果的功效非常多，常常吃的话会保护我们的肠胃功能，让肠胃功能保持正常的状态。海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症； 3、涩肠止痢 海棠果味甘微酸，甘能缓中 2023年08月15日
黑玉米是转基因的吗（揭秘黑玉米诞生的前世今生） 现在水果品种很多，黄玉米、糯玉米、甜玉米、水果玉米......等等，吃了那么多玉米，那你吃过黑玉米吗？ 黑玉米在市场上并不常见，经常被误认为是转基因，事实上并不是这样。其实玉米只是有着非常丰富的遗传多样性，黑玉米是大自然偶然迸发出来的“少数民族”，并不是转基因食品。 黑玉米也有着非常悠久的种植和食用历史，黑玉米品种可以追溯至元代，最早被称为玉蜀黍。而这种黑玉米被称为御麦面，曾作为贡品被帝王享 2022年12月18日
