孕妇食谱大全及做法家常菜（十二款孕期超级补钙食谱） 相信到了孕中期，从孕5月开始，医生都会推荐孕妈们开始补钙啦，那对于补钙，不仅可以药补，还可以食补哦。 其实还是有很多含钙量的优质食材哦，我们在孕期就可以吃起来啊，一边药补，一边食补，这样补钙效果会更好哦！ 今天，就给大家整理了12道孕期补钙的菜谱，之前大家都说总是更新的是汤谱，这不，菜谱就来了，赶快收藏起来哦！ 1.翡翠虾仁 食材： 鲜虾300克、豌豆仁50克 做法： 1、鲜虾洗净去头剥壳，去 2022年11月20日
吊兰的养殖方法和注意事项（教你培育好吊兰） 今天给大家带来的是吊兰的养护方法。 吊兰是一种常见的绿植，适宜生长在温暖湿润的半阴环境中。由于其枝叶会自然下垂，一般要将其放在高处养护。另外，虽然它是观叶植物，但也是会开花的，它的花期在5月份，花茎从叶丛中抽出，一般2-4朵簇生，颜色为白色。另外吊兰有净化空气的作用，可以吸收多种有害气体，对健康很有帮助。 一、光照 吊兰和很多绿植一样，不太喜欢光照，半阴环境更有利于它的生长，即便是阳光最柔和 2022年11月20日
蒜蓉基围虾的做法（6步教你做出家庭版蒜蓉基围虾粉丝） 因为好友约饭，爱上了锡纸花甲粉丝。可是在外面的吃锡纸花甲粉丝，偶尔会遇到花甲没吐干净沙子，吃起来极度影响口感。于是就在家diy一份蒜蓉基围虾粉丝，浓郁的蒜蓉辛辣&小米椒的劲辣搭配，简直绝配。一直很爱这种酸甜口儿，孩子也特别爱吃（如果孩子吃，建议少放或者不放小米椒） By默默_honllye 用料 虾300克 粉丝1把 蒜7-8瓣 小米椒3个 食用 2022年11月20日
猪肘子怎么做好吃（教你酱香猪蹄膀的家常做法） By厨娘做私房菜 用料 猪肘子1200克 料酒50克 桂皮2个 百果2个 茴香15克 葱结1个 黄姜4片 八角2个 干红辣椒3个 红烧酱油50克 花椒粒8颗 胡椒粉20克 耗油20克 小米辣5个 香辣酱30克 鸡精10克 青椒4个 蒜片4瓣 盐 2022年11月20日
减肥药物排行榜（向您揭秘减肥药热卖排行榜10强） 2016减肥药排行榜第1位：塑魅婷 塑魅婷减肥轻松享“瘦”，革命性的减肥突破适合所有体质，无需坚强意志则能拥有完美S曲线，从内到外瘦下来!塑魅婷魔术般的减肥效果将效果推向十大减肥药排行榜的巅峰宝座。 2016减肥药排行榜第2位：奥利司他 作为全球唯一一个非处方药，许多减肥者因为服用奥利司他而成功瘦身!减肥药热卖排行榜10强，奥利司他减肥安全健康，作用于肠胃后抑制热量的摄入从而达到减重目的。 2 2022年11月20日
香椿芽的吃法大全（分享8种香椿好吃又好做的做法） 万物复苏的春天，也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘，真真切切地感受到了春天的气息，尤其是那一把把红如火，绿如翠的香椿格外吸睛。这种被誉为“树上蔬菜”的香椿嫩芽，散发出浓郁独特的香味，即使刚上市时一斤的价格高达近百元，也不能阻挡人们对它的喜好。好食材当然也不能拘泥于一种烹饪方法，分享8种香椿的吃法，好吃又好做，可以尽情享受香椿带来的美味。 一、香酥香椿炸牡蛎 所需食材：香椿 2022年11月20日
凉拌菠菜最简单的做法（教你在家做巧手凉拌菜简单营养） 今年的夏天真是太热了，火辣辣的太阳无情地照射着大地，偶尔吹来一阵风，也感觉像是热浪袭来，让人不敢轻易地出门，天热了没有胃口怎么办？今天就给大家分享一道爽口凉拌菜，简单营养，老少皆宜，吃着比大鱼大肉还过瘾。 具体做法请看我们的操作： 1.准备洗净的菠菜半斤左右，先从中间切开，把根茎和叶子分开来放。 2.胡萝卜半根，先削去外皮，切成薄片，再改刀切成均匀的细丝。 3.取一个小盆，打入3个长得比较好 2022年11月20日
陪客松图片大全（中国十大名山详细介绍超实用） 黄山原名“黟山”，因峰岩青黑，遥望苍黛而名。后因传说轩辕黄帝曾在此炼丹，故改名为“黄山”。 黄山以“奇松、怪石、云海、温泉”四绝而闻名于世。她是中国十大风景名胜中唯一的山岳风景区，作为中国山之代表，黄山集中国名山之大成，自古就有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的说法。黄山还兼有“天然动物园和天下植物园”之称。黄山正以它雄奇的容貌迎接着四海宾客。 游过黄山的人都知道,黄山最好的景色必须登上高 2022年11月20日
紫皮茄子的家常做法（健康下饭的烧茄子做法教程） 烧茄子，是非常美味可口的一道家常菜，香甜软糯，咸香甜辣，超级下饭，夏天正是吃茄子的季节，3块钱就能做好一盘，上桌就秒光。 推荐个低脂少油的健康做法，最大程度地保持了茄子的软嫩口感，我们一起来学会它吧！ 用料： 长茄子2根、蒜5瓣、洋葱小半个、小葱适量、淀粉半勺、面粉2勺、豆瓣酱1勺、醋1勺、味极鲜1勺、白糖1勺、盐少许。 步骤： 1、先把茄子洗净切去蒂，切成长条形，每块上都要有茄子皮，这样吃起 2022年11月20日
通心粉的做法（十分钟搞定一道番茄肉酱通心粉） 面是两人份的，但是料很足，推荐喜欢吃肉的豆粉 用料 通心粉150g 猪里脊180g克 洋葱末100g 姜片若干片 番茄3个 蕃茄酱60g 蚝油1勺 生抽2勺 料酒2勺 黑胡椒粉少许 做法步骤 1、1、冷水加入少许油，少许盐，沸水后放入通心粉煮10分钟，期间番茄划十字放入一起煮，煮一煮的番茄容易褪皮。 2、2、 2022年11月20日
