桂圆红枣枸杞茶的功效与作用（女人养颜佳品大全及做法）

现代女性既要忙于工作又要忙活家庭，很容易就忽略了自己，手脚冰凉，气血不和，这时红枣桂圆枸杞就是好帮手了，众所周知，红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞茶对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 1、红枣：抗肿瘤 红枣中所含糖类主要是葡萄糖，亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚

2022年11月24日

胡萝卜切丝怎么切（教你4种胡萝卜基础切法）

胡萝卜有各种奇怪的形状和大小，然而，将胡萝卜切成一样大小是保证其能均匀受热的关键。以下为几种基础的胡萝卜切法，厨房新手学起来。 预处理步骤： 用Y形削皮刀为胡萝卜去皮，每一刀从头削到尾，以尽可能少的刀数完成，这让胡萝卜的大小保持相近。（图1）下一步，切去胡萝卜不尖的一端如果尖端有不干净的部分也切掉。（图2）若只需大略将胡萝卜切块状可直接切，其余的切法见以下说明。 切成块状： 切

2022年11月24日

土豆胡萝卜饼的做法（3步做出孩子都爱吃的土豆胡萝卜饼）

土豆胡萝卜的完美结合色香味都是恰到好处的淡淡的爱做为主食低卡无负担做为小食淡雅两相宜 用料 土豆150g 胡萝卜150g 鸡蛋2个 盐少许 面粉20克 花生油（要是橄榄油就更健康了）少许 淀粉20g 葱花适量 酱油1勺 做法步骤 1、胡萝卜、土豆切丝，各150g，水开放入焯3分钟，捞出备用 2、沥干水分，打

2022年11月24日

孕妇能吃雪糕吗（雪糕的营养成分和对孕妇危害）

雪糕主要由3种成分组成，其中脂肪占7%～16%，蔗糖14%～20%，蛋白质占3%～4%，雪糕所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。 雪糕中含有糖类，由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成，其中的有机酸、丹宁和各种维生素，可以给人体提供所需要的营养物质。除了以上这些营养价值，雪糕中还含有乳或乳制品、蛋或蛋制品、甜味剂、香味剂、稳定剂及食用

2022年11月24日

小麦的营养成分（分享小麦5个对身体的好处）

小麦为禾本科植物小麦的种籽。 [性能]性凉，味甘。能养心安神，益肾敛汗，清热止渴，利尿削肿。 [适应病症]烦热，干渴，神志不安，心悸失眠，自汗盗汗，消化不良，泻痢水肿等。 [用法]煎汤，煮粥，磨面再加工食用。 [食疗来啦！] 1.小麦50克，大枣10枚，甘草10克，水煎后早晚分两次服用，适用于心烦心悸，精神抑郁，坐立不安，失眠多梦，多汗等症。更年期出现上述症状者用之亦佳。 2.小麦、糯米均炒

2022年11月24日

广玉兰是常绿树还是落叶树（盘点玉兰花的五大品种）

玉兰花朵盛开时芬芳美丽，玉兰不似玫瑰那样的娇艳，也不像荷花那样的高洁，它只是淡淡的盛开又淡淡的离去，把自己的美留给人类欣赏。 玉兰花的品种繁多，常见的五种为白玉兰、广玉兰、紫玉兰、黄玉兰和二乔玉兰。 一、白玉兰 白玉兰的叶子是较浅的绿色，正反面差不多。从叶子生长看。白玉兰冬天落叶，整个树光秃秃的。 从花朵来看，白玉兰每年初春，未叶先花，盛开时候，整树是大朵大朵的玉兰花，非常壮观漂亮。等花谢的

2022年11月24日

晒干的黄瓜干怎么做好吃（解锁黄瓜干的神仙吃法）

#我的花样生活#黄瓜是生活中常见的蔬菜，一年四季市场上都有出售，尤其是夏季和秋季暑气未消的时候，拌上一盘黄瓜是经济实惠的一道下酒好菜。 黄瓜可以说是百搭的食材，用它跟很多食材都可以搭配，不仅可以提色还有着给菜品去腻增鲜的作用。 秋天是黄瓜大量上市的季节，而且这个季节阳光充沛很少下雨，用黄瓜晒成干保存起来，留着冬季食用可以说是老辈传下来的生活智慧。 黄瓜晒成干以后保留乐黄瓜的清香，而且吃起来咯吱咯

2022年11月25日

羊肉面条的做法家常（教你做简单快手汤鲜肉嫩的羊肉面）

家常羊肉面的做法，简单快手，汤鲜肉嫩面条劲道，太过瘾了 从小到大都特别喜欢吃羊肉，很多人都会觉得羊肉有一种膻味所以敬而远之，我则不然，就喜欢羊肉的膻味，说来奇怪，妈妈就说我上辈子肯定是一只羊，对这种味道情有独钟，羊肉的营养价值也很高。 凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不

2022年11月25日

竹的雅称和寓意（植物美到不可方物的雅称详讲）

花开叶落不相逢，生生相错永无缘 茶：不夜侯，甘侯，清友，涤烦子“茶为涤烦子，就为忘忧君。”，森伯。 <注>唐朝管小女孩叫小茶，嫩绿的茶叶尖儿象征着盎然的朝气。 罂粟花：花君子、锦被花、米壳花、罂子粟、御米、象谷、米囊、囊子、阿芙蓉 苦瓜：半生瓜。 <注>因为当回味过来苦瓜的滋味时，人生就已经走过一半了。 竹的雅称：竹醉日、龙孙（新竹）、绿卿、郁离、圆通居士、妒母草、不秋

2022年11月25日

麻鸭适合红烧还是煲汤（秘制红烧百味鸭配方）

今天分享一道点菜率非常高，日销千只，非常好吃的酒店红烧菜：秘制红烧百味鸭 下面开始操作： 主料：麻鸭一只1300克配料：红杭椒片100克青杭椒片100克秘制烧鸭料包一份生姜片70克大蒜片30克豆瓣酱40克 1调配秘制烧鸭料包：加入八角2颗、桂皮10克，香叶8片，白芷1片（0.5克），陈皮2克，肉豆蔻1颗（0.5克），山楂2片（3克），草果一颗，干辣椒10克，花椒2克，麻椒1克

2022年11月25日