芹菜香干做法（教你做口感香醇的香干炒芹菜） 减脂期间钙流失更是非常容易发生，钙一旦缺失会给骨骼的钙储备带来巨大损失，所以在日常饮食中我们要格外注意，更多的食用含钙量比较多的食材，如鸡蛋、豆制品、牛肉、虾皮等等。其中豆制品中的香干被称为“钙中王者”，它的钙含量是水豆腐的7倍，其营养丰富口感好。 用料 香干3块 芹菜2棵 红辣椒半个 葱1段 大蒜2瓣 一品鲜酱油2小勺 蚝油1小勺 2022年12月27日
发酵好的面团怎么保存（教你一个面团保存妙招暄软好吃） 导语：馒头别随便放，教你一个保存妙招，放30天口感不变，暄软好吃 我们每天都要吃主食，最受欢迎的要数面条、米饭、馒头，其中馒头特别招人喜欢，不管是北方人还是南方人都离不开馒头，只是北方人吃的频率更高，几乎天天吃都不觉得稀奇，不知道你喜欢吃馒头吗？ 自己蒸馒头的朋友都知道，刚出蒸笼的馒头最好吃，十分暄软还带着香气，而放了一夜之后，馒头表面就会变干，甚至会变硬，即使再放回蒸笼热一热，也都不那么好吃 2022年12月27日
鸡蛋美食做法大全（10道最好吃的鸡蛋做法） 鸡蛋是餐桌上存在感最强的食材，也是做法最多的一种，无论是煎炸烹煮样样都少不了鸡蛋的身影。 鸡蛋的做法你知道多少呢？今天阿飞再破解鸡蛋的10种新做法，收藏着，再也不愁没饭吃。 【华夫早餐饼】：低筋面粉、鸡蛋、纯牛奶 1.低筋面粉100克，（没有低筋面粉的用普通面粉）打入一个鸡蛋，加入白糖5克、倒一袋180克纯牛奶，倒着搅着，把面粉搅成能拉丝的糊状就行了。 2.电饼机通电加热，把面糊用勺子舀着一个 2022年12月27日
葫芦条干怎么做好吃（手把手教你做葫芦条炖牛肉） 葫芦条炖牛肉 葫芦条是生长在东北的“葫芦”用专业刀切成细条，再晒干的一种植物性干粮食物，其制作成干条方便保存运输，而且吃起来更加劲道有嚼头。 现在公公80多岁了，自己在家种的葫芦数量有限，有时候还没有收成，所以距离上一次吃已经是5年前了，这次给我们寄了3袋子过来，我专门用冰箱冷藏起来保存，怕在南方长虫。这个来之不易，实属珍贵啊！！！ 好了，正面分享一下食材做法给大家吧！ 食材： 牛腱子肉半斤 2022年12月27日
肉包子馅的最佳配方（最好吃的6种包子馅料调法） 包子是我们生活中常见的面食，南方有小笼包，北方有大肉包，个个暄软多层，鲜嫩多汁，营养又美味，它是一种饱腹感很强的食物，有肉有菜，在北方颇有欢迎，大肉包不同于小笼包，按照成年人的饭量，三个大包子就能吃饱，如果吃小笼包，估计两笼都不够，花费还贵，在所有的包子馅中，肉馅的销量最高，其次是韭菜、萝卜以及豆沙，猪肉大葱，猪肉韭菜，猪肉白菜，猪肉萝卜，都是比较受欢迎的馅料，蒸包子虽然容易，但是调馅却不简单， 2022年12月27日
酿皮怎么制作（酿皮的正确制作方法及技巧） 面皮好吃但需要洗面，为了省事就做回不洗面的。 用料 面粉500克 玉米淀粉1大勺 家常调料适量 碱面5克 油适量 辣椒粉适量 葱适量 香叶三片 花椒粉适量 白芝麻适量 酱油一勺 醋两勺 白糖适量 芝麻酱适量 蒜水适量 做法步骤 1、在盆中放入面粉，碱面一勺（5克），加入一勺 2022年12月27日
茄子吃法有哪些（茄子的5种0失败素烧做法） 茄子是一年四季都有的蔬菜，经济实惠，做法多种多样，也是我们家常菜中最常见的。今天就和大家分享5道素茄子的做法，外酥里软，鲜香可口，简单又下饭，有喜欢的朋友们，下面我们一起看看吧。 烧茄子 烧茄子是最常见的做法，没有过多的操作，食材简单又美味，拌着米饭吃真香。 1.首先，准备两个紫茄子，把外皮削干净再切成菱形块，切好以后尽快用清水冲泡清洗，以免氧化发黑。 切一点红椒和青椒，主要用来配色；准备一个番 2022年12月27日
萝卜丝炒肉（分享炒萝卜丝炒肉的步骤和过程） 我的家常厨房家常菜，到了秋天的季节，在饮食上就要多吃有益于养胃的食物，也有益于人的养生和身体健康。 萝卜丝炒肉末 白萝卜是一种普通的蔬菜，到了秋天的时候，吃白萝卜就是日常饮食生活的一种常态。不管是炖萝卜汤还是炒萝卜，都非常适合这个季节食用。不仅价格便宜，而且富含丰富的维生素，有利于人体消化和润肺生津。 今天就给大家分享一道萝卜丝炒肉末的家常做法，简单几步就上桌，口感香甜又开胃，真香也够味。 所 2022年12月27日
苹果苦瓜的图片（白玉苦瓜由来及种植前景） 前言 导读：我国培育的蔬菜新品种，神似苦瓜却能当水果吃，15元1斤值得种？ 苦瓜，这是夏季最为常见的一种蔬菜了。 因为这种瓜自带苦味，在夏季很多人常会“苦夏”，而多吃苦瓜反而能提升人的食欲，所以在夏季的时候苦瓜还是很受欢迎的。 即便是有些人知道这种蔬菜苦苦的，但却依然爱吃。不过也有一些人反感苦瓜的苦味，说它太苦了难以下咽。 而在近些年一些超市，水果店里也有一种新奇的蔬菜，它叫“苹果苦瓜” 2022年12月27日
麻酱鸡蛋的做法（酱香浓郁嫩滑可口的芝麻酱炖蛋） 芝麻营养丰富而且香味很浓郁，可以调整辅食的味道，有些孩子觉得鸡蛋有蛋腥味，会拒绝，那就可以试试看这个芝麻酱炖蛋咯 做法其实非常简单，但是要把炖蛋做的嫩滑需要几个注意点 1、鸡蛋不要打发太久有很多泡泡这样口感就会变差，吃起来很粗 2、比例要合适，如果鸡蛋液算一份的话，那一般1.5-2倍的水量就差不多 3、一定要盖保鲜膜或者盖子，隔离水蒸气 4、时间不要太长，只要凝固了就可以，具体时间根据蛋羹 2022年12月27日
