番薯糖水的做法（懒人最爱的红枣百合番薯糖水） 糖水是秋季不能错过的美食，经常喝些滋润的糖水，还可以缓解秋燥对皮肤造成的伤害，既养生又养颜。这款糖水，无论用料、用时还是做法都简单易行，而且口感润滑、香甜醇美，清火润燥，特别适合秋季食用。 用料 番薯1个 红枣6颗 百合芯10克 枸杞15克 做法步骤 1、1、准备好所需食材； 2、2、红枣去核，番薯去皮切块； 3、3、将番薯、红枣、百合芯放入锅中，加适量 2022年12月28日
气管炎吃什么好（气管炎患者的饮食建议介绍） 我们都知道病人在食用的时候特别的讲究，而并不像以往什么都可以吃。这时候病人是虚弱的时候，按理说要多补补，但是这也不是一概而论。而要针对不同的病情，像气管炎病人，由于呼吸而引发的。这时候应该吃点清淡的，那么气管炎病人到底吃什么比较好呢?济南哮喘病医院的专家为大家详细介绍。 作为病人食物宜清淡像新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而 2022年12月28日
猪腰子怎么炒好吃（2分钟就能学会家常爆炒腰花去腥滑嫩） 今天我们做一盘简单家常的爆炒腰花，食补中向来有腰花助肾气的说法，但也不建议多吃一周一次最好，关于腰花的好处咱们不多说，只要好吃就完事了。 吃腰花最重要的就是去腥去膻味，这一点不难，接下来会详细的说一下。 1.首先准备2个猪腰，撕去表面的白膜，去除白色的腰骚，这里是最腥的部位，一定要去除干净。 然后斜刀在猪腰上面打上一字连刀，千万不要切透，切一刀再换个方向切成网格状，每两刀切断一次切成腰花 2022年12月28日
糯米蛋糕怎么做（做法简单柔软香糯连做3天吃不腻） 所以今天，咱们的糯米蛋糕也是如此。 用米来做蛋糕，之前咱们分享过的紫米糕，就是用紫米（黑米）来做的。 蒸紫米糕的做法 这次用糯米来做，食材上5样即可，不需要面粉和其他粉类；做法上，糯米糊一键搞定，更加的简单省事儿。 做出来的糯米糕不仅柔软细腻，还带有糯米特殊的香糯口感，出乎意料的和谐味美！尤其对于喜欢软糯食物的亲来说，一定会百吃不腻！ 糯米蛋糕 【准备食材】: 糯米120g、鸡蛋3个、白 2022年12月28日
红豆粽子怎么做好吃（16步教你暖胃暖身又暖心的豆沙粽） 按照中国的传统习俗，每逢端午节，人们都要吃粽子，以纪念屈原。甜粽、咸粽、蛋黄粽、海鲜粽，各地的口味和包法都不一样。今天给大家做一款超快手，低糖低油的豆沙甜粽 用料 豆沙馅 红豆500克 煮红豆水1300-1500克 奶油或牛奶200克 细砂糖100克 玉米油60克 糯米1000克 黄冰糖100克 水适量 粽叶20 2022年12月28日
牛肉丸汤的做法（鲜掉眉毛的牛肉丸汤这样做营养又美味） ㊙️只要10分钟，一碗香喷喷，Q弹有嚼劲的牛肉丸汤就做好啦牛肉Q弹紧实，一口爆汁，汤鲜香味美，真的吼吼吃必须安利给大家，做法很简单哦，有兴趣的小伙伴赶紧收藏。 By图图多喜乐 用料 牛肉丸15-20粒 葱1颗 大蒜2瓣 生抽2勺 香油1勺 胡椒粉适量 蔬菜适量 做法步骤 1、先做个汤底：葱+蒜1勺+生抽2勺+香油1勺+胡椒粉水开 2022年12月28日
桃红雪山玫瑰（桃红雪山玫瑰的花语含义图片） 年龄越大越喜欢粉色，大概是因为褪去了青春期的叛逆和无处安放的无限活力（那时只能靠黑白灰给躁动不安的心降温），内心更柔软，更期待平淡且不失浪漫的生活。 ①粉佳人 粉佳人就是所有人想象中的粉玫瑰，柔媚软糯，明丽清新，送给心目中的佳人再适合不过。粉佳人花瓣硬朗，花型漂亮，层次感强，散发着淡淡的清香，有着初恋般的纯粹美好。 ②粉钻 粉钻玫瑰颜色清淡雅致，淡淡的粉色中透着一点紫，带了一丝冷艳 2022年12月28日
巧克力戚风蛋糕（教你在家就能做巧克力戚风蛋糕） 这款戚风外观朴素，质地细腻，加入黑巧的戚风，巧克力香气浓郁，口感细腻醇厚、非常美味！ 用料 金龙鱼低筋小麦粉60g 可可粉20g 黑巧克力20g 牛奶70g 玉米油50g 蛋黄4个（约80克） 细砂糖（蛋黄用）10g 蛋白4个（160g） 细砂糖70克 盐1克 柠檬汁几滴 做法步骤 1、准备食材 2、分 2022年12月28日
牛肉胡萝卜（8步教你轻松做出好喝的牛肉萝卜汤） 护士节赶上休息了，在家做点美食，简单过个节。 用料 牛肋条肉750克 白萝卜500克 八角5克 桂皮5克 生姜5克 盐5克 生抽20克 花椒适量 香葱适量 香菜4根 做法步骤 1、本来要去买排骨，结果买少了比买整块排骨每斤要贵5块钱，我们也吃不了那么多，果断买了块牛肋条。 2、将牛肉和白萝卜洗净，然后切成块， 2022年12月28日
鲤鱼怎么做好吃（教你秘制做法鲜香无腥味的鲤鱼） 身为海边人，喜欢吃海鱼，吃鲤鱼的次数屈指可数，偶尔吃一次还挺解馋。别看鲤鱼便宜，营养不输牛羊肉，滋补好吃不发胖，特别是蛋白质含量极高，很适合老人和孩子，别不懂吃哦。 先把鲤鱼的两根鱼腥线抽出，接着去除内脏，血水冲洗净，这样鱼就不腥了，鲤鱼腥味比较重，按照我的方法处理腥味会大大减少。 处理干净的鲤鱼切个十字花刀，改刀，这样炖的时候更入味，鱼身用纸巾擦干水分，下锅就不会煎破鱼皮了。 起 2022年12月28日
