益生菌是饭前吃还是饭后吃（服用益生菌的最佳时间） 越来越多的人选择吃益生菌来促进肠道健康，有这样的意识很好，但什么时间吃益生菌都是有讲究的。 1.空腹还是餐后 不同专家都有自己的一套理论，有的人认为应该空腹吃，而有的人则建议餐后服用。 我们先来说说餐后服用的逻辑。 由于益生菌是怕酸的，而胃酸的pH值可以低至1-2，但用餐后食物可以在一定程度稀释胃酸，这就是餐后服用的理由。 眨眼一看有一定的道理，但我们必须意识到，胃在休息状态下的pH并不是1- 2023年01月16日
上班族的便当（10分钟快手菜减脂餐上班族便当） 适合上班族的午餐便当，简单快手，10分钟就搞定 最近因为一些特殊原因，很多小伙伴都开始自带午饭来解决，平时大家都是喜欢点外卖的。其实自己带饭也挺好，干净卫生还营养，重要的是不在公共场合吃饭也更加的安全。美美的便当是女白骨精们的实力，工作事业的能力也是实力，所谓精神和物质俩手抓，俩手都要硬。 一份色香味俱全的便当是对自己辛苦一个上午的犒劳，色彩搭配丰富的炒菜也能让你在同事们的羡慕目光中变身当老师 2023年01月16日
可乐鸡翅的家常制作方法（学会这一招鸡翅滑嫩入味） 今天和大家分享一道“可乐鸡翅”的家常做法，做法简单，简单的食材，简单的烹饪方式，有喜欢的赶紧学一下。 食材：鸡翅 辅料：大葱、生姜 调料：可乐、料酒、食盐、老抽、蜂蜜、胡椒粉、鸡粉 【可乐鸡翅】——鲜嫩入味 1.下面开始准备食材 准备鸡翅中500克，放入清水中洗干净，在鸡翅中的两面划上刀口，方便腌制时入味。 2.下面开始准备辅料 准备大葱一段，破开切成葱粒。 准备生姜一块，切成菱形片。 2023年01月16日
啤酒鸭怎么做最好吃（5分钟就能做好的简单啤酒鸭） 傻瓜式操作，都能学会 用料 鸭1只 啤酒1000ml 姜7-8片 花椒1小把 干辣椒3段 八角1个 生抽100克 色拉油50克 香菜3根 料酒6勺 做法步骤 1、早上市场上买的鸭子，五斤左右。回来剁成大块后加入少许料酒后冷水下锅焯水 2、焯好水后沥干水分备用 3、热锅加入色拉油后放入干辣椒和花椒，小火爆香 2023年01月16日
鸡腿面包好吃吗（80后儿时的小零食鸡腿面包千万别错过） 80后儿时的小零食-鸡腿面包，教你在家做，香甜松软，吃得眼泪流 谁小时候还没有个喜欢吃的东西呢？像我们80后，虽然那时候物资匮乏，但是还是有很多好吃的小零食诱惑着我们的，便宜一点的像夏天5分钱的冰棍，5分钱一个的西瓜糖，1毛钱的大大泡泡糖，2毛钱的跳跳糖，再贵一点的5毛钱一袋的小浣熊干脆面，5毛钱一个的鸡腿面包和5毛钱一袋的辣条，再贵的就是3,4块钱一瓶的健力宝了。 小时候我“财 2023年01月16日
肯德基奥尔良烤翅（教你做肯德基的招牌烤翅） 用料 鸡翅400克 奥尔良腌料100克 料酒2勺 生抽2勺 蜂蜜2勺 蜂蜜水白芝麻适量 做法步骤 1、食材准备好。 2、鸡翅用竹签扎几个洞。 3、鸡翅里加入奥尔良腌料100克、料酒2勺、生抽2勺、蜂蜜2勺，抓拌均匀。 4、盖上保鲜膜放入冰箱腌制1小时以上。（腌制一晚更佳） 5、蒸烤箱预热至180℃，依次将鸡翅摆在网架上，刷一层腌料汁。 2023年01月16日
怎么判断猫咪体内有虫（猫咪体内长虫的6个特征） 猫咪虽然经常待在家里，但是也要驱虫，猫咪一旦出现这6个特征，说明体内爬满了“虫子”，再不驱虫就晚了。 1、吃很多但很瘦 猫咪食欲很好，吃得很多 但是怎么都不长肉 甚至身材还逐渐消瘦 那么很大可能猫咪就是感染了寄生虫。 寄生虫会影响肠胃吸收功能，导致猫无法正常吸收营养 所以猫咪就算吃很多也不长胖 2、在地上擦屁股 如果宠主发现猫咪频繁在地上摩擦自己的屁股 猫咪很有可能是感染了寄生虫 因为寄生虫 2023年01月16日
水草怎么养才对（新手正确的种植水草方法） 今天和大家继续分享关于养水草的一些认识，今天说的是新手如何种植水草，你是如何操作的，可以对比一下问题出在哪里，只有我们操作正确了，那么水草才能养好，才能更好养。 第一，新人在种水草的时候，基本上不会去想种这玩意还有什么好说的吗？插到水草泥里不就完事了吗，小孩子都知道，所以新人根本对这个不会有太多的思考和认识，以为插到水草泥里就可以了。 第二，这种理解可能有很多人是这样认为的，所以我在这里说个我 2023年01月16日
幼猫拉稀怎么办（5个办法解决好小猫拉稀） 很多宠主养猫都是从猫咪幼猫时期开始饲养，但是由于小猫的抵抗力比较差，很容易出现一些症状。如果饲养小猫时，出现拉稀症状应该怎么解决呢？看完建议收藏~ 小猫拉稀的原因： 1、传染性疾病；小猫的抵抗力比较差，很容易出现传染性疾病，比如猫传腹、猫杯状病毒、猫瘟等，都可能会导致小猫出现持续拉稀的情况。 2、应激反应；小猫更接回家，或者突然更换新环境，都容易导致小猫出现应激反应。轻微症状会出现拉稀、软便、 2023年01月16日
昆布是什么东西（中医养生保健素养常识之昆布） 昆布 性味：性寒，味咸。 功效主治：海产良药，具有软坚散结、消痰、利水之功，用于瘿瘤、瘰疬、睾丸肿痛、痰饮水肿。 昆布是一种含碘量很高的海藻，从中提取的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工，能预防甲状腺肿大、动脉硬化，降低胆固醇与脂肪的积聚。 使用禁忌：脾胃虚寒、蕴湿者忌服。 海草昆布煲老鸡 材料：老母鸡1只，海草15克，昆布20克，姜片、盐、鸡粉、胡椒粉、花雕酒适量。 做法：老母鸡去 2023年01月16日
