茄鲞的做法（复刻红楼梦里的文学美食之一茄鲞） 复刻红楼梦里的文学美食之一“茄鲞” “别哄我了,茄子出这样的味儿来了”这道菜非寻常人家能吃吃过的。 历史上很多流传下来的文学美食,样样都令人视如珍品,可惜只可远观而不可近食。文学作者有丰厚的文笔功底,咱们这些凡夫俗子,很难完全跟随。 为了启发灵感,拜读红楼梦,发现一件有趣的美食“茄鲞”初夏季节也是茄子纷纷上市的时候,正愁眉苦脸思考茄子烹调的新方式。 反覆琢磨这个“茄鲞”从刘姥姥一句“倒得十 2023年01月10日
葡萄干的营养有哪些（每天吃葡萄干真的对身体有什么好处） 葡萄干是一种非常具有特色类的食物，其中含有的营养成分也不少，多种的矿物质，比如：钾、钠、镁、铁、钙、锌以及磷等相关的成分，还有多种维生素的成分。 比如：维生素C、维生素B族（维生素B6、维生素B12、维生素B1等等），维生素E、维生素D，维生素K，还有一部分的不饱和脂肪酸比起其他的食物来说，葡萄干之中的营养比较全面，非常适合补充微量的元素以及维生素。 葡萄干由于自身的营养比较丰富，而且其中的铁 2023年01月10日
怎么做好吃（鸡蛋10道最好吃的做法顿顿吃光盘） 鸡蛋是餐桌上存在感最强的食材，也是做法最多的一种，无论是煎炸烹煮样样都少不了鸡蛋的身影。 鸡蛋的做法你知道多少呢？今天阿飞再破解鸡蛋的10种新做法，收藏着，再也不愁没饭吃。 【华夫早餐饼】：低筋面粉、鸡蛋、纯牛奶 1.低筋面粉100克，（没有低筋面粉的用普通面粉）打入一个鸡蛋，加入白糖5克、倒一袋180克纯牛奶，倒着搅着，把面粉搅成能拉丝的糊状就行了。 2.电饼机通电加热，把面糊用勺子舀着一个 2023年01月10日
青椒怎么做好吃（推荐4种青椒不同做法简单美味） 春夏交替之时，天气就像小娃娃的脸说变就变，而且很容易上火，经常口干舌燥，也是口腔溃汤的高发期，在这特殊时期多吃“它”，消炎杀菌，平安入夏。 它就是“青椒”，是一种常见的蔬菜，营养价值非常高，青椒的有效成分是一种抗氧化成分，具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功效，还富含维生素C、胡萝卜素、维生素A、碳水化合物等营养物质，有解热镇痛、降脂减肥、促进消化的作用。下面和大家分享青椒的几种做法，有喜欢的朋友们赶 2023年01月10日
肉圆怎么做好吃（分享5种肉丸子做法团团圆圆） 俗话说：“进入腊月就是年”，春节即将来临，过年期间的饭菜，尤其是年夜饭，一定是变着花样做，但鱼、鸡、肉丸子这些菜都必不可少的。 过年期间的菜，凡是讲究一个好寓意，像肉丸子在不同地区有不同的别称。外形圆圆滚滚，便有着“团团圆圆”的好寓意，也是逢年过节少不了的菜肴，今天就和大家分享5道肉丸子的做法，软糯多汁，鲜香美味，年前多做一些，春节不用忙，有喜欢的朋友们赶紧学起来吧。 珍珠丸子 1.准备食材： 2023年01月10日
山药红枣粥（怎么做健脾养胃的红枣山药粥） 俗话说，胃病要“三分治七分养”，有好的方法才能养好胃，这两天感觉身体有些不适，用小米和山药红枣来熬一碗养胃粥，喝下去暖暖的，胃口也很舒服 By四叶草jkyc 用料 山药半根 金龙鱼爱心桃花小米100克 红枣6颗 枸杞适量 水适量 做法步骤 1、准备好食材 2、倒出小米 3、山药去皮洗净切块 4、小米和山药洗净放入砂锅 5、加入适量水 6、开 2023年01月09日
清炒冬瓜的做法（媲美大厨清炒冬瓜的烹饪方法） 冬瓜富含维生素C属于抗氧化剂，具有比较强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，也是人体理想的增白润肤成分！ 用料 冬瓜350克 葱1棵 六月鲜轻盐昆布酱油2勺 油10克 味达美臻品蚝油1勺 白糖1勺 蒜3瓣 红辣椒2个 做法步骤 1、准备好以上材料洗净备用 2、冬瓜切厚片，葱蒜辣椒切碎备用 3、准备汤汁 2023年01月09日
桑寄生茶有什么功效（骨质疏松中医食疗验方） 桑寄生茶由于地理原因及推广不利，很多朋友都不太了解。其实，它作为一款养生品，还是非常值得大家关注的。 桑寄生茶有什么功效？如何喝桑寄生茶？ 桑寄生茶的药用价值非常高，在生活中有许多作用： 首先，桑寄生茶可以养血安胎，补肾固元。桑寄生茶性甘平，能补肾益肝、强筋健骨、祛风湿、疗痹痛、对于胎动不安及风湿日久有良好效果。 再者，桑寄生茶可以治疗高血压。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对于治疗高血压 2023年01月09日
醋溜西葫芦的家常做法（好吃又下饭的家常做法醋溜西葫芦） 西葫芦其实是南瓜的变种，过去西葫芦一般要在5、6月份才能上市，近年来不少地方采用地膜加天膜栽培，因而目前四季都能买得到。西葫芦富含水分，有润泽肌肤、调节人体代谢、减肥等功效。 下面就为大家分享一道，好吃又下饭的家常做法“醋溜西葫芦”喜欢的朋友赶紧试一下吧。 【醋溜西葫芦】 1.首先，我们准备一下这个食材，西葫芦一个，清洗干净切成四开，除去瓜瓤，斜切成片放在盆中备用。 2.西红柿半个，切成小块 2023年01月09日
玫瑰酱怎么吃最好（6个步骤就能教你调出好吃的玫瑰酱） 制作玫瑰花酱的三种方法通过权衡利弊选择了其中的一种。其他两种方法小贴士里给大家安排。 用料 可食用玫瑰花一盒 白糖适量 盐2克 蜂蜜适量 做法步骤 1、玫瑰花去掉花蒂只留花瓣用清水洗净后晾干水分，用厨房纸吸干水分也可以。 2、准备一个无油无水的大碗，碗中撒一层花瓣撒一层白糖然后再撒一层花瓣再撒白糖重复此步骤，撒一小点盐，然后戴上一次性手套翻拌揉捏花瓣直至变 2023年01月09日
