肉末豆腐的做法最正宗的做法（滑嫩鲜香的肉末豆腐做法） 汤汁浓郁，豆腐鲜嫩，美味下饭。 By和月香 用料 嫩豆腐1块 五花肉60克 葱1根 姜3片 蒜4瓣 淀粉1勺 味好美黑椒酱2勺 味好美麻辣风味锅料1勺 6月香豆瓣酱1勺 味达美臻品蚝油1勺 味达美臻品料酒1勺 盐1勺 做法步骤 1、这道菜选用嫩豆腐，豆腐切块。 2、肉剁成肉沫，，葱姜蒜切碎。淀 2023年01月08日
虎皮凤爪做法（虎皮凤爪的做法鸡爪软嫩脱骨一看就能学会） 虎皮凤爪的家常做法，鸡爪软嫩脱骨，一看就能学会 用料 鸡爪1000g 盐少许 大葱一根 姜适量 料酒一勺 八角2个 桂皮少量 香叶3片 干辣椒少许 花椒少许 生抽2勺 老抽一勺 做法步骤 1、1、鸡爪冷水下锅 2、2、加葱姜料酒去腥 3、3、水开撇去浮沫煮两分钟 4、4、捞出清洗干净 5 2023年01月08日
石锅拌饭组合（教你做美味又营养的石锅拌饭） 韩式料理：石锅拌饭 石锅拌饭起源于韩国的一个小地方，因为其独特的制作方法和平时吃的米饭大不相同，石碗中的“吱吱声”伴着蔬菜和里脊肉的香气，深得大众喜爱，所以从一个小地方的食物，演变成韩国最具代表性的料理。 不过石锅拌饭再中国的东北三省是非常有名的，虽然料理的方法和韩国的石锅拌饭不一样，但是味道可以说是各有千秋啊。 要做一碗好吃的石锅拌饭并不是那么简单的，从米饭到蔬菜再到酱料，甚至连石碗都是 2023年01月08日
日本豆腐的家常做法（10分钟搞定嫩滑爽口的日本豆腐） 日本豆腐起源比较早，真正流行于中国是从90年代开始的。日本豆腐外表晶莹，口感和中国的内酯豆腐很像，闻起来有股淡淡的清香，吃起来爽滑鲜嫩，不用嚼，就顺着喉咙滑下去了。 名字叫豆腐，日本豆腐其实不是豆腐，它的主要原料是鸡蛋和植物蛋白，成分更像鸡蛋羹，所以说日本豆腐营养也是很丰富的，很适合老人和儿童食用。 日本豆腐的做法很多，可以做菜，也可以做汤。今天就来做日本豆腐经典的做法，酱烧日本豆腐和日 2023年01月08日
菠菜凉拌怎么做（新手也能学会的的凉拌菠菜上桌秒光盘） 想要减肥的快点看过来啦！非常简单又清爽的凉拌菠菜，赶紧做起来啦！ 用料 菠菜300克 金针菇100克 花生米适量 大蒜适量 小米辣2个 青线椒半根 盐1勺 鸡精1勺 白糖1勺 油少许 生抽3勺 鱼露1勺 陈醋1勺 做法步骤 1、菠菜洗干净后，切成两半 2、水煮沸后，放入少许盐和油，下入菠 2023年01月08日
肉圆的做法和配料（9步学会自制猪肉丸子） 自制放心猪肉丸子，营养又美味，做好的丸子，可以有很多吃法，红烧、煲汤、水煮等，一次可以多做一些，放入冰箱冷冻保存，下次想吃了再拿出来做，对于忙碌的上班族来说非常的方便健康。 用料 猪肉馅400g 鸡蛋1个 盐1勺 料酒1勺 黑胡椒粉1勺 酱油2勺 水适量 做法步骤 1、猪肉洗净剁碎成肉泥，也可以用料理机打碎。打入1个鸡蛋，加1勺盐，1勺 2023年01月08日
扒油菜的做法（从来没想过香菇扒油菜还能这么做） 油菜的营养含量称得上是蔬菜中的佼佼者，口感入口清脆爽口，香菇入口鲜嫩，两者搭配既鲜嫩又爽口，做法简单易学，适合初入厨房的小白同学，同时多吃青菜可以促进减肥排脂，让我们的身体更健康。 By丛太太爱做东北家常菜 用料 油菜400克 香菇180克 葱1颗 食用油少许 酱油1勺 蚝油1勺 清水1碗 水淀粉适量 做法步骤 1、把油菜顺切 2023年01月08日
小罗非鱼怎么做好吃（牢记这一步做的红烧罗非鱼巨好吃） 红烧鱼这样做，色泽红润，鱼肉鲜嫩多汁，入味又好吃！ 用料 罗非鱼1条 小米椒2个 线椒1个 蒜3瓣 姜适量 油适量 料酒2勺 郫县豆瓣酱1勺 生抽1勺 蚝油1勺 水1碗 淀粉适量 做法步骤 1、罗非鱼去除内脏，清除肚子里面的黑膜，用刀刮一下鱼身的鱼鳞，洗净，两面划三刀，2勺料酒和姜片涂抹鱼身 2 2023年01月08日
薄荷叶炒鸡蛋的功效（中药师教您巧用薄荷祛暑避邪） 夏日酷暑难耐，极易感受暑邪。轻则食欲不振，吃饭没胃口；重则热邪内扰，伤及脏腑，埋下病根（夏伤于暑，秋必痎疟）。 薄荷 大家好，我是蔡药师。 薄荷在生活中非常常见，在农村每家每户都会种上一簇薄荷，以供夏天食用；城里的超市和菜市场也都有售卖，也有很多小伙伴会种上一两盆薄荷用以观赏或食用。 薄荷 来源：为唇形科多年生草本植物薄荷的茎叶。 性味：辛，凉。 归经：归肺、肝经。 功效：疏散风热，清利头目， 2023年01月08日
健康的创意早餐食谱（妈妈牌的创意早餐教程） 戴虎头帽的小娃娃 材料大揭秘 主盘：芒果+苹果+鹌鹑蛋+黑芝麻酱+海苔 主食：茄子+猪肉+米饭+芒果+薄荷叶 汤：白菜+凤尾菇+盐+水 主盘造型 ■首先，切一片苹果放在盘中，用黑芝麻酱画出孩子的五官部分； ■剪一小片海苔放在小孩的额头位置作头发，芒果去皮，切一片果肉用水果刀或者剪刀做出弯月牙状作戴在头上的帽子，取一块苹果皮，剪出老虎的耳朵和两个“王”字部 2023年01月08日
