乌发养颜茶的冲泡方法（养颜茶冲泡步骤补血又养颜） 爱美是每个女人的天性，很多人为了保持年轻漂亮选择很贵的护肤品，这样确实表面上看起来非常有精神，但是一旦卸妆后就像换了一个人，皮肤暗沉松弛显老态，女人要想由内而外保持年轻气色好，注意内部的调理非常的关键。今天给大家分享一道桑椹养颜茶， 补血养颜抗衰老，让你看起来年轻20岁。 首先准备十克桑葚干， 先加入清水把桑葚干侵泡十分钟 接下来再准备五克甜百合， 五克玉竹， 先加入清水，把百合、玉竹清 2023年01月04日
五香豆腐做法（这道五香豆腐干一上桌就被哄抢一空） 我卤的五香豆干是真的好吃，你要是也喜欢在家小酌一杯，那一定要学会这个卤豆干的做法，保准能从浅饮小酌练到千杯不倒，因为有了它，酒杯真的很难放下！ 用料 北豆腐1块 大葱半根 酱油3大勺 白糖1大勺 五香粉1小勺 做法步骤 1、做豆腐干要用结实的北豆腐，这样口感才好。先把豆腐切成厚点的方片。 2、油锅烧热，大概160到180度左右，筷子放进去周围有小泡泡 2023年01月03日
西兰花凉拌的做法（教您在家做凉拌西兰花） 疫情期间体重失控，发飙似的蹭蹭往上涨，我的一个医生朋友告诉我，想控制体重，除了“迈开腿还有管住嘴”，三分靠练七分靠吃，多吃青菜少吃肉，尤其是多吃西兰花。 为此我还专门去度娘那里问了一下，原来西兰花的好处这么多呀，西兰花是一种营养价值非常高的蔬菜，它富含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素等多种营养成分。 虽然和花菜长得很像，蛋白质的含量却是菜花的几倍，含量之高位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠 2023年01月03日
米线的家常做法（自己做米线这5种做法简单方便） 又到了跟大家分享美食的时刻了，你们都吃了吗？ 今天小厨给大家分享几款米线的做法，每一种都非常简单，而且咱们自己在家吃米线，吃的也是放心。相信很多朋友也是喜欢吃米线的，要是学会之后，咱们就不用在外面买着吃了，真的是太省钱了。 1、牛肉米线 我们首先将牛腩洗净切成块，姜切片，香菜切段，再把牛腩冷水下锅，焯水3分钟捞出洗净。再起锅烧油，油温六成热的时候，放入姜蒜，干辣椒，花椒，一勺豆瓣酱，八角，桂皮 2023年01月03日
田螺最喜欢吃什么菜叶（田螺的养殖方法及注意事项） 田螺爱藏身于土质松软潮湿而饵料丰富、喜栖息于底泥富含腐殖质的水域，且冬暖夏凉的地方，如水草繁茂的湖泊、池沼、池塘、沼泽地、水田，等水域，在微流水的地方常看到很多田螺群集在一起。 田螺的肉质细嫩，味道鲜美，而营养价值还很高，含有大量的蛋白质，维生素和微量元素，并且脂肪含量比较低，钙含量高，有人把它称之为“盘中明珠”，所以还有部分人靠养田螺而发家致富了。 那么田螺吃什么食物，这是很多人都不了解的 2023年01月03日
紫苏叶的吃法（紫苏叶这样做清脆爽口超级好吃） 前一段捡回来了几颗紫苏，拿回来就栽到院里了，本也不抱着多大的希望它们能活，于是浇完水后就也没有多管。 过了几天发现紫苏一个个的精神抖擞的，再过些日子，发现原来小小的紫苏都长大了，叶片都有手掌大了，很惊讶于紫苏的顽强的生命力。 桔子一直都很喜欢紫苏的味道，以前就是单纯的喜欢而已，不知道该怎么吃，后来有一次在沈阳吃烧烤，发现，烧烤店里竟然给了一份紫苏，心里很奇怪，于是问服务员，服务员说这个是包烤肉吃 2023年01月03日
香干马兰头（大人小孩都爱吃马兰头拌香干） 淡淡的清香，唤醒春天的味蕾。如果说咸辣辛香是下饭菜的重要因素，那么这道香干马兰头可以算是下饭界的小清新。第一次吃，就狠狠的把我这个生活在广州的“北方人”钉在了吃货的“耻辱柱”上。 用料 马兰头300 香干3块 盐3克 芝麻油1勺 食用油2勺 做法步骤 1、香干，马兰头洗净；（我选的上海茶干） 2、香干切丁； 3、马兰头开水下锅抄水2分钟，沥水 2023年01月03日
正月初一是什么节日（农历正月初一是春节） 农历正月初一，别称大年初一、上日、正朝、三始等，是年、月、日三者的开始。我国古代，很早就将正月初一视为重要的日子，那农历正月初一是什么节日? 农历正月初一是什么节日 春节 正月初一又称大年初一，也就是我国的农历春节，民间俗称过年。这一天是一年的头一天，春季的头一天，正月的头一天，所以称为“三元”;因为这一天还是岁之朝，月之朝，日之朝，所以又称“三朝”;又因为它是第一个朔日，所以又称“元朔”。 2023年01月03日
小米山药粥（用山药搭配小米来做一道美食） 国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好！今天我们用山药搭配小米来做一道美食。山药又叫怀山药、淮山、白山药、薯蓣等,山药是非常常用的一味中药，但是也可以作为食物在日常生活中食用，它具有补脾胃之气，养脾胃之阴，生津养肺的作用。小米也是日常生活中常见的食物之一，《本草纲目》说小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”，也是营养丰富的食品。我们今天要把这两种食材放在一起，做一道美味的山药小米粥， 2023年01月03日
燕窝泡发多长时间（4个燕窝泡发的技巧及注意事项） 老话常说：一盏燕窝炖出来能不能营养翻倍，首先要看你如何正确的泡发燕窝和炖燕窝。每次我媳妇敷面膜，或者一生气就想着买面膜的时候，我都会告诉她，你敷10张面膜，还不如我给你炖一盏燕窝。虽然说燕窝的营养价值时常被夸大，但是相对来说比一套面膜实在，泡发一次可以吃7天。 所以当你媳妇生气或者女朋友生气的时候，泡一盏燕窝比什么都有效果。但是话又说回来，怎么样泡发燕窝？其实啊，非常多的人都做错了，那么今天文 2023年01月03日
