圆生菜怎么凉拌才好吃（5道快手省事的凉拌菜制作过程） 炎炎夏日，厨房成了人们最不愿意呆的地方，因此一些做法简单的菜肴在夏季就会特别受欢迎，比如凉拌菜。凉拌菜不仅做法简单，而且可以最大程度的保留蔬菜的营养，清爽还不油腻。所以今天就给大家分享5道我家经常吃的凉拌菜，食材应季又家常，一起来看看吧！ 【凉拌手撕圆生菜】 食材：圆生菜1个、油炸花生米、蒜粒、小米椒、白芝麻、花椒油、生抽、米醋、白糖 1、将圆生菜对半切开，去掉中间的硬芯，之后撕成小块放入水中 2023年01月01日
洋葱的18种家常做法（教你做甜脆不辣美味的洋葱） 洋葱是我们生活中常见的蔬菜，它生长于地下，接近球状，叶片肥厚，在国内众多地区广泛种植，常吃洋葱对健康有益，独特的前列腺素A，可降低外周血管阻力，降低血黏度，预防感冒，对一些老年病有缓解功效，适合中老年人的保健蔬菜，物美价廉。 大家都是怎么吃洋葱的呢？洋葱的做法很多，可以凉拌、清炒、生吃、回锅肉、油炸，洋葱圈等，可以当做早餐，也可以当做下饭菜，生洋葱有一股甜辣味，经过高温烹饪之后，洋葱辣味消失， 2023年01月01日
台湾卤肉饭的制作方法（正宗传统台湾卤肉饭教程） 这道卤肉饭的版本是台湾五星级酒店厨师长，台湾多档美食节目做客嘉宾，台湾传统卤肉饭评审长的独家配方，也是最具有台湾本土传统卤肉饭特色的代表作品。这道菜算是非常经典的，难得的正宗的配方与做法。卤肉饭在台湾又叫碎肉饭就是很小的肉丁做的卤肉配合米饭加上卤肉的料汁味道非常好吃，在台湾卤肉饭，有很多版本，但是能够吃到台湾本土传统正宗的卤肉饭，确实要提前预约，提前排号才能吃得到。为什么说是正宗的卤肉饭呢？很 2023年01月01日
莴苣的营养价值都有哪些（莴苣养生知识不要错过） 莴笋的营养价值是什么 莴笋又名莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、维生素K。 莴笋的叶富含维生素A、B1、B2、C和P，含有相当丰富的铁盐、钙盐和磷盐，作生菜用，有较高的营养价值。儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要， 2023年01月01日
印度奶茶介绍（印度街头的重口味奶茶无可比拟的风味） 漫步在印度的大街小巷，可以找到各式各样的陌生小吃。但是无论走到哪里，经常可以闻到浓郁的玛萨拉茶香。 玛萨拉茶（MasalaChai，印度香料奶茶）。不论在乡村还是在繁华城市、抑或是旅游景区，隔不了多远，就可以看找到卖奶茶的档摊，印度人的生活似乎都少不了奶茶。 印度知名的玛萨拉茶有古老的独特香气、茶香、奶香、糖香、香辛料的辛辣……无可比拟的风味，让游客一喝难忘。在寒风呼啸的季节里，手捧一杯热奶 2023年01月01日
蒜泥鸡蛋的做法（教你做简单营养又好吃的蒜泥鸡蛋） 蒜泥鸡蛋是一道地方名菜，食材简单，营养丰富，一年四季皆可食用，大人小孩都爱吃，喜欢的可以试一下。 具体做法请看我们的操作： 1.首先看一下我们用到的食材：洗干净的鸡蛋六到七个，青红辣椒各一个用来配色，蒜子一小把。 2.把洗过的鸡蛋放入锅中，盖上盖子，开大火把水烧开。 3.水开以后改成小火，连续煮8到10分钟。 4.在这个时间我们切一下配料，青椒一个切成圈，红椒一个同样切成细圈，一起放入盆中 2023年01月01日
用馒头做披萨怎么做家庭做法（教你做鲜味无敌的馒头披萨） 一块钱的馒头披萨，了解一下吧 用料 二人份 白馒头2个 鸡蛋3个 火腿肠2根 青红辣椒各半根 香葱适量 黑芝麻1勺 盐一勺 花椒面一勺 做法步骤 1、馒头改刀切丁 2、青红辣椒切丁 3、火腿肠切丁 4、碗里打入三个鸡蛋 5、加一勺盐 6、一勺花椒面 7、鸡蛋打散调匀 8、锅热加油，放入切好的馒头丁 9、小 2023年01月01日
新疆美食图片（新疆15道美食清单你吃过几道） 对旅行者来说，不到新疆，不知祖国之美，对“吃货”来说，不到新疆走一遭，那可真是亏了肚子里的馋虫。新疆那些极具民族特色的美食，不管是鲜香淌油的羊肉串，滑嫩鲜香的大盘鸡，外焦里嫩的烤馕等，每一种都有独特的韵味。而且几乎新疆每一个地方都有属于自己的特色美食，分享新疆各个地方的15种美食，来到大美新疆，一定要挨个“打卡”吃个够，体验一下这让人口水直流的异域美食。 1、大盘鸡 提到新疆美食很多人第一个想 2023年01月01日
芝士汉堡怎么做（超级简单的芝士牛肉汉堡教程） 用料 汉堡面包3个 黄油15克 牛排（肉饼）240克 洋葱（肉饼）100克 研磨黑胡椒（肉饼）适量 海盐（肉饼）适量 生抽（肉饼）适量 面包糠（肉饼）30克 鸡蛋（肉饼）1个 【配菜】 生菜叶3-4片 番茄1个 芝士片3片 沙拉酱适量 做法步骤 1、1、把牛排用绞肉机绞打成肉馅；洋葱 2023年01月01日
鱼杂怎么做好吃（大厨教你鱼杂在家这么做） #吃在中国# 材料： 鱼籽1对，鱼泡50克，鱼头1个，鱼尾1尾，鱼骨1套，鱼皮1副，五花肉50克，生姜30克，蒜子30克，小葱2棵，香菜1棵。 调味料： 菜籽油300克，泰州酱鲜豆50克，水辣椒8克，高度白酒40克，生抽20克，老抽20克，盐4克，鸡精2克，白糖5克，陈醋3克，白胡椒粉2克。 做法： 1.先将鱼泡上的油脂撕掉，清洗干净备用； 2.再把鱼籽上面多余的油脂撕掉； 3.将鱼尾上 2023年01月01日
