秋葵的烹饪方法（最好吃的爽口秋葵做法学会了刷爆朋友圈） 爽口美味，营养丰富！ 用料 黄秋葵20个 蒜瓣4个 干辣椒1个 蚝油1勺 海鲜酱油3勺 香醋1勺 砂糖0.5勺 食盐少许 食用油适量 水淀粉5勺，适量 做法步骤 1、秋葵洗干净，去根，水中加一点盐和油。保持秋葵翠绿色。水开煮3到4分钟。捞出备用。 2、大蒜。小辣椒。切好备用。 3、加入海鲜酱油，耗油，醋， 2022年12月31日
家常版红烧肉怎么做（5分钟就能做好的家常红烧肉） 爱吃五花肉但是太油腻了，红烧做出来不油腻口感还好！ 用料 五花肉500克 蒜5瓣 八角2颗 花椒10颗 葱1棵 冰糖适量 香叶3片 老抽2勺 生抽3勺 盐适量 做法步骤 1、五花肉切块备用。 2、辅料准备好备用。 3、五花肉用水焯过捞出沥干水备用。 4、锅底稍微倒一点油，小火煸炒五花肉，把多余的油炒出去，炒 2022年12月31日
新鲜竹笋的家常做法（新鲜竹笋最好吃的做法） 新鲜竹笋最好吃的做法：清脆爽口，开胃下饭，刮油清肠好滋味 在农村，没有人不吃过竹笋的，因为这种笋子，只要春天到了，一场雨过后， 到处都是冒头的，只管用手抽来做菜吃，用它来炒腊肉，炖火锅，或者 烧汤，都是不可多得的美味。 中国膳食指南里说：竹笋具有低脂肪，低碳水化合物，多纤维素等特点。 在每100克的竹笋中，含有蛋白质约2.6克，膳食纤维1.9克，钾378毫克，锰1.14克， 含有多种氨基酸， 2022年12月31日
凉拌小竹笋的做法（新鲜竹笋这样凉拌吃鲜嫩脆爽） 今天又吃竹笋了，由于马上就到夏天了，春笋快要落寞了，于是买了不少回来，准备腌制一下，到时夏天可以吃。不过今天还是制作了一道好吃的“凉拌竹笋”，因为总觉得还是新鲜的好吃。 竹笋是一种特别奇妙的食物，竹笋虽然一年四季都有，但是只有春笋和冬笋的质量是比较好的，这两种竹笋无论是凉拌还是炒菜，都有种独特的风味。竹笋里面富含丰富的营养物质，尤其是竹笋里面藏着的蛋白质，比普通的蔬菜里面多得多。 竹笋既可以 2022年12月31日
玉米面饼子的做法家常（玉米面懒人早餐饼做法分享） 人们常说：“早餐要吃得像皇帝、午餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐”。由此可见，早餐在人的一天中是何等的重要。然而很多人早上没时间做饭，早餐都是在路边摊或早餐店随便对付几口，长此以往对身体非常不好。 最近小鹅琢磨出来了一款懒人早餐，粗粮细作，营养美味，简单快速，比手抓饼还好吃。厨房新手也能一次成功。下面来看我是怎么做的吧。 1、先来和面。150g玉米面，用150g刚刚烧开的开水，烫成颗粒状，玉米面用 2022年12月31日
怎么做饺子皮（分享2种饺子皮做法爽口筋性） 在中国，饺子象征着团圆和年岁的更替，哪种美食都无法撼动饺子在人们心中的地位。但是饺子好吃与否，关键在于皮儿和馅儿的制作。其中饺子皮吃起来是否又软又劲，是对于饺子最基本的评判标准。那么如何制作出又软又劲的饺子皮呢？制作饺子皮又有哪些诀窍呢？下面跟着我一起做起来吧！ »食材清单« 400克中筋面粉、4克盐、230毫升温水 »制作步骤« 1、先来和面吧，400克中筋面粉，4克盐，盐可以增 2022年12月31日
椰汁千层糕的做法及配方（经典椰汁千层马蹄糕做法） 椰汁千层马蹄糕，早餐下午茶，清爽无负担 用料 洲星马蹄粉2杯 椰浆2杯 黄糖1片 白糖半杯 清水8杯 做法步骤 1、倒入一杯马蹄粉，加入三杯清水开浆，搅拌均匀后过滤一遍，得到生浆。 2、锅中两杯清水和一片黄糖煮融化，加入一勺生浆，搅拌至浓稠后迅速熄火，倒回剩余生浆中搅拌均匀得到生熟浆。 3、倒入一杯马蹄粉，加入两杯椰浆和一杯清水开浆，搅拌均匀后过 2022年12月31日
蒜蓉蒸龙虾制作过程（蒜蓉蒸龙虾简单烹饪原汁原味） 最近的海鲜市场，与往年的价格相比，越是高档的食材，价格下降越厉害，七八两一只的小龙虾，一斤也就一百一十元左右，鲜活生猛。带两只回家，佐以蒜蓉、生抽，蒸熟，龙虾肉甚是鲜美弹牙。 这样的烹饪方式听起来简单，但龙虾的前期处理还是有些小技巧，蒸出来的龙虾肉才可以洁白如玉，吃不到任一点点的海腥味，吃到的只有龙虾的鲜甜与爽口。 【食材】龙虾2只（650g）、蒜头1个、芹菜1小把、海盐适量、生抽2汤匙、 2022年12月31日
秀珍菇怎么做好吃（家常菜蚝油秀珍菇口感脆嫩味道鲜美） 蘑菇营养丰富，是我们经常食用的大众食材，蘑菇的种类现在有很多种，过去没有这么多，早年间我们本地只有干蘑菇，现在随着种植栽培技术的提高，蘑菇的花样太繁多了，有一些都叫不上名字。 蘑菇的品种不同，味道也都稍有区别。我们这里超市有卖一种袋装的小蘑菇，我经常买来吃。超市写着叫秀珍菇，外观看着就像小一号的平菇，但是口味比平菇要好吃，口感也比较脆嫩，有韧劲，而且纤维少。 因为这种小蘑菇的味道特别鲜美，炒着 2022年12月31日
虾仁炒蛋的做法（15步教你如何做出香嫩的虾仁炒蛋） 虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。两种食材都含有极高的蛋白质，既易吸收还易消化，特别适合老人小孩！ 用料 虾仁20多个 鸡蛋3个 盐适量 油适量 白胡椒适量 料酒1勺 淀粉1小勺 香葱 2022年12月31日
