排骨山药怎么炖最好喝（山药排骨汤做的对脆嫩满足又美味） 大家好，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下去，既窝心又营养，喝完身体立马热乎起来。 用料 排骨500克 山药1根 玉米1个 胡萝卜1个 香菇5朵 大葱1根 生姜1块 2022年12月25日
青豆的做法大全家常菜（豌豆的3种做法鲜嫩细滑） 这几天新鲜的豌豆下来了，早上出去买菜看到一个大爷在路边上拿了很多的豌豆荚在卖，看着很新鲜，翠绿翠绿的，一问价钱十元三斤，我买了十元钱的回家倒在大盆里整整一大盆，还真是收获不小。 豌豆的营养价值很高，含有丰富的维生素B，维生素C还有无机盐，他还含有一种特殊物质赤霉素，赤霉素具有抗菌消炎的作用，同时豌豆中还有大量膳食纤维，胡萝卜素和叶黄素，膳食纤维能促进肠胃蠕动有助消化，胡萝卜素和叶黄素能缓解 2022年12月25日
扇贝粉丝怎么做（蒜蓉粉丝扇贝做法详细教程） 扇贝季不能错过 每年的四五月份正是扇贝大量上市的季节，每年这个时节，经常去选购扇贝，给家人做各式海鲜大餐来尝尝鲜。扇贝含有丰富的氨基酸，特别是人体必需的氨基酸种类繁多；此外，维生素及锌、钙、镁、铁等多种微量元素含量也颇丰。我国各大菜系均有用扇贝制作的各式菜品，人们耳熟能详的扇贝经典菜品之中，首屈一指的还是粤式海鲜名菜，蒜蓉粉丝蒸扇贝。这道菜以丰腴肥嫩的扇贝，搭配 2022年12月25日
牛肉炖萝卜的正确方法（15分钟就能出锅的炖萝卜） 我的家常厨房家常菜，做菜的方式多种多样，不管是炒、煮、煎、焖、炖，每一种烹调方式都会有不一样的风味和美味，这也是做菜必须要经历的烹调技巧。 牛肉炖萝卜家常简单做法 一般来说，炖菜也是秋冬季节最常用的一种烹调方式，不仅做法简单，而且又让菜品的口感非常鲜甜入味。不管是炖鸡、鸭、牛羊肉等，都是一道非常美味的美食。 今天就分享一道牛肉炖萝卜的家常简单做法，口感鲜嫩多汁美味下饭，15分钟就能出锅。 所 2022年12月25日
生豆芽怎么生（九步教你在家就能种植脆嫩的豆芽） 说起绿豆芽，很多人都对它熟悉，但是其中的营养成分可能很多人都不了解，绿豆芽含有的蛋白质，会分解成易被人体吸收的游离氨基酸，还有更多的磷、锌等矿物质，维生素B2，胡萝卜素等。经研究发现：豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质，既安全又减肥，也有很多人很推崇绿豆芽，认为它是最适合肥胖人进食的蔬菜之一，绿豆芽是一道物美价廉的食材，建议大家常吃，今天分享 2022年12月25日
苦瓜怎么吃才能降血糖（分享一道降糖名菜苦瓜炒蛋） 我想这道菜的做法是非常简单的，我会在最后简单的说几句，为什么要说这道菜呢？因为我今天跟朋友聊天的时候，他告诉我他现在血糖比较高，他每天都在吃苦瓜，我才发现人们对苦瓜是不是有一定的误解，所以我今天聊聊这道菜。 首先我希望大家明白一件事情，就是不论哪道菜不论哪种吃法或者是做法，他都不能也不可能彻底降低血糖。所以你也不要寄希望于某一种食物，比如苦瓜，芹菜等等被人们推崇的降糖蔬菜，去达到一个药物的 2022年12月25日
酱香大骨头做法和配方（分享酱大骨嫩而不柴秘制配方） 今天来做一道硬菜，酱香大骨头，怎么样？够硬吧！这道菜最适合正在长身体的孩子吃，好吃入味，嫩而不柴，一口一口啃肉，真的超级哇噻！ 1.大骨头的残留的血水非常多，所以，一定要提前用冷水浸泡两个小时，把骨头里的血水吐出来，这也是去腥的第一步。 2.大骨头只泡水只能去掉一部分的血水，必须还要进行二次焯水去腥，把泡好的骨头冷水下锅，加入料酒慢慢煮开撇去血沫。尽量把血沫捞干净，再用热水或者温水洗干净，切 2022年12月25日
山蚂蚱菜是什么（谷雨前后遇见此菜别手软） 导语：谷雨前后，遇见此菜别手软，鲜嫩营养，比吃荠菜香椿强，别不懂吃！ 春天是万物复苏的季节，暖暖的春风吹到哪里，哪里就是一片生机勃勃的景象。春天不仅给我们带来了花红绿柳的美景，还给我们带来了很多鲜嫩营养的野菜。常听奶奶讲，在过去生活困难，粮食匮乏的时代，春天正是青黄不接的时期，人们为了填饱肚子，都会去地里挖野菜来充饥。春天可以食用的野菜有很多，像荠菜、蒲公英、苦菜等等，都非常受欢迎。但是 2022年12月25日
麻婆用老豆腐还是嫩豆腐（麻婆豆腐的正宗做法） 做好一盘正宗的麻婆豆腐，刀口辣椒是这道菜的灵魂，一定要现做现用，才能吃到醇麻香辣的口感。 其次要分三次芶芡，能更加准确的掌握浓稠度，做出亮油亮芡、滑嫩爽口的感觉。 再者刀口辣椒要分两次放入，第一次是为了入底味，第二次是为了突出刚入口时，酥麻的口感。 这些细节处理到位，都可以做出一盘香嫩入味，麻辣过瘾的麻婆豆腐。 【麻婆豆腐】 传统的麻婆豆腐用的都是老豆腐，香味更足。现在经过改良，用嫩豆腐 2022年12月25日
花甲怎样做好吃又简单（鲜香美味又营养的花甲做法） 花甲味道鲜美，不管是做菜还是做汤，都是很好吃的一道美味家常菜。花甲也是我最喜欢吃的一道美食之一，平时家里隔三差五就买上10块钱花甲解解馋，它的做法有很多，但是一般比较常见的做法就是直接爆炒或者炖汤，这两种做法都能比较好的保留花甲的鲜味，吃起来也是非常的好吃。 不过有一种做法，可能很少有人吃过，那就是花甲炒蛋。在沿海地区，一般都会有一道美食叫做蚝烙，其实就是用小生蚝煎蛋，这是一道比较好吃又出名的美 2022年12月25日
