我们的民族精神（中华民族奋勇前行的不竭动力）

“愿以吾辈之青春，守护盛世之中华。”这是不幸牺牲的山东大学齐鲁医院护士张静静的座右铭。为战“疫”需要而舍弃一头秀发，战“疫”斗志却昂扬生长。抗疫斗争中，千千万万个像张静静一样的英雄铸就起团结一心、众志成城的牢固精神防线，充分展示了我们伟大民族精神的强大力量。 迢迢复兴路，熠熠民族魂。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑，是一个民族生命力和凝聚力的重要体现。中华民族精神生长于中华民族数千年文

2022年10月28日

怎么算体重大基数还是小基数（三个关于减脂的问题解答）

1、有氧操测评推荐 几款我认为有氧操中效果最好的。 郑多燕小红帽（有氧操里比较简单的，算是入门级别。共37分钟，最后5分钟是暴汗的关键，所以一定要坚持到最后，不然效果打折） shemaroo减脂操(30分钟，比较猛，效果很好，建议第一次不要跳完，循序渐进） pumpitup2004(1小时17分钟+，分4小节，训练的很全面了。这个时长的有氧练下来很棒了） keep燃脂派

2022年10月28日

怎样快速学电脑（分享电脑小白必备学习技巧）

本文面向刚刚接触电脑互联网的小白朋友们，或者在工作中经常用到电脑，但是水平很菜的菜鸟。 回想当年，毛毛虫起初接触电脑的时候，总是前怕狼后怕虎，点个鼠标，都担心会不会点错把电脑点死了。 一、电脑会玩坏吗 会的，但是你完全可以放心，日常的使用，随便怎么折腾，电脑是不会有任何问题和损伤的。不要总是担心一个鼠标垫下去，显示器会不会冒烟。 电脑分为硬件和软件，硬件只要不去碰它，或者不小心把一杯水放在机箱

2022年10月28日

网络连接失败是什么原因（无法接入互联网的诸多原因分析）

现在几乎每个家庭、单位或者公司等为了能让更多的终端设备接入互联网，都会准备“路由器”，但有时因为诸多原因导致路由器不能上网。下面我们就来总结一下： 1、主网线，主光纤有问题，插入路由器之后配置不成功，当然接入不了互联网，这种情况需要联系网络提供的运行商，或者网络管理员检查。 2、光猫路由器自己重置之后，拨号的用户名和密码填错，比如，大小写没分清，导致拨号失败，路由器也不能登录互联网。 3、网

2022年10月28日

适合送普通男性朋友的礼物（适合男生礼物的五大排行榜单）

马上就要到圣诞节了，接下来还有元旦和春节，都是重大的节日，这时候我们如何挑选物美价廉又不落俗套的节日礼物呢，最关键的还是送出的礼物能让人对你印象深刻，这就非常考验你送礼的功力了，别担心，接下来给你推荐的五款礼物，保证让你脱颖而出。 送礼推荐一：BYCOO少年magic国风电动牙刷 电动牙刷作为送礼完全是非常适合的，贴心护理产品每天都会用到。相对于其他小礼品来说电动牙刷更实用一些。 Magic

2022年10月28日

一碗炒面的热量是多少（长肉最猛的5大主食）

天气渐暖，人们穿的衣服越来越单薄，有不少人发现脱掉厚衣服后，自己又长胖了不少，俗话说要想瘦，就得“管住嘴，迈开腿”，说起来挺简单，做起来却很难，看见自己喜欢吃的美食，谁不心动，像我这种喜欢吃甜点的人都是再三克制才能管住自己的嘴。 不想猛长肉，平时最好不吃或者少吃零食，在主食上一定要做到多元化，而且要低糖、少油、低脂、高纤维，很多人觉得只要少吃馒头和米饭就不会长胖，但跟以下这5种长肉“最猛”的主

2022年10月28日

好听的欧式复古名字（韵味浓厚复古留香的名字大全）

一个人的名字能够让陌生人产生特别的情感，由名字就可以联想到人的一切相关联事物。如果是从唐诗中取出来的名字，自然就能感受到名字中浓厚的诗意和文人的儒雅气息。对于男孩来说，名字中蕴含着一点文艺儒雅的内涵能够让自身的气质更为突出。下面是唐诗文艺儒雅的男孩名字内容，希望大家喜欢。 用文人的儒雅之气为宝宝取名，韵味浓厚，复古留香 利阳 前年戍醹口关，去年来利阳镇。——刘炳《题买文彬耕乐堂》 朴坤

2022年10月28日

炒白萝卜怎么炒好吃（分享4道萝卜的做法好吃实惠）

冬天要多吃白萝卜，分享4道萝卜美味做法，好吃实惠，天天吃不重样。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？ 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天一定要多吃白萝卜，因为白萝卜营养丰富，水分含量高，并且价格比其他蔬菜，要便宜多了，而且白萝卜的吃法很多样，可以炒着吃，凉拌吃，做馅料，做汤喝，都特别美味。 所以今天我就分享给大家，白萝卜的4道美味的做法，

2022年10月28日

白头发是什么原因（揭开催青年生白发9个原因）

人过30，白发就成了一个不敢碰触的话题。 没有人愿意长白发，如果本来就没有多少头发，再有几根白的，一下就让整个人看起来苍老很多。 什么“鹤发童颜”、“岁月的沉淀”……即便有再多“冠冕堂皇”的说法，也不能弥补“早生白发”带来的伤害。 尤其是我们生活中有不少老年人，即使年过六旬仍有一头黑发，让人艳羡不已。 那么，同样是“干饭人”，为什么你的头发就比别人白的早！？ 为什么会白发早生 人之所以会长出白

2022年10月28日

春天穿搭图片女（春季选择这几种穿搭公式优雅又斯文）

温文尔雅的穿搭，是很多女生的奋斗目标。看似不争不抢，实则一举一动一颦一笑都透着文雅大气的韵味！ 而想要穿得优雅斯文，其实并没有大家想的那么困难，我们get下面几个穿搭公式，就能掌握“温文尔雅”的穿搭精髓，越看越让人心动！ 穿搭公式一：利落正式的外套＋配色干净的吊带衫 简洁正式的外套，大家不要嫌弃普通，有质感的款式轻易就能穿出优雅的品味。而内搭配色干净的白色小吊带，就能彰显女性属性，看上

2022年10月28日