向日葵作用与功效（葵花籽的营养成分及注意事项）

葵花籽是向日葵的子实，原籍秘鲁，300年前由东南亚传入我国，如今已风靡世界，成为仅次于大豆位居第二的油料作物。葵花籽是一种常见的消闲食品，小而又不起眼，但吃起来甘香可口，备受广大人民的青睐。 葵花籽哪些营养成分？ 向日葵是一种营养十分丰富的食品。据分析，葵花子种仁含有蛋白质、脂肪和矿物质，其中脂肪的含量优于动物脂肪和植物类油脂，因为它含有不饱和脂肪酸，其中亚油酸占55％。葵花子中的钾、钙、磷

2022年12月22日

正宗土蜂蜜哪家好（分享1款味道最正宗的土蜂蜜）

城口县属四川盆地北亚热带山地气候区，适于各种动植物生长繁衍。年平均气温13.8℃，无霜期234天，日照时数1534.1小时，降雨量1267毫米，水面蒸发量806.8毫米，陆面蒸发量605.1毫米，多年平均相对湿度78%。主要气候特征：气候温和，雨量充沛，日照较足，四季分明。适宜的地理气候条件，广阔的林地资源，孕育了境内丰富多样的植被和农作物，为城口蜂蜜的生产提供了理想的蜜源基础。 城口蜂蜜，全

2022年04月30日

苹果12pro max的尺寸（苹果手机最新爆料）

苹果将会在今年秋季召开新品发布会，预计会发布4款新iPhone，屏幕尺寸分别是5.4英寸、两款6.1英寸、一款6.7英寸。1月21日消息，日本博客MacOtakara根据苹果中国供应链得出的消息给出了最新爆料。 其中，6.7英寸iPhone12ProMAX机型厚度仅为7.4mm，而iPhone11ProMAX的厚度为8.1mm，前者薄了10%。 另外，5.7英寸iPhone12

2022年05月07日

洋葱发芽还能吃吗（8种发芽食物可以吃还能提高营养价值）

很多人习惯在家中屯各种蔬菜水果，但一下子吃不完会使得蔬菜中长出小芽。舍不得扔掉，又担心发芽的蔬菜会影响身体健康，那所有的食物发芽后都不能吃吗，并非如此，8种发芽的食物非但没有坏处，反而能提高其营养价值。 哪些食物发芽后可以吃？ 1、芋头 芋头属于高淀粉食物，发芽的芋头可以吃，不过尽量早吃完为好，以免降低其口感。不过芋头必须煮熟煮透之后才能吃。因为生芋头有轻微的毒素。同时也要控制量，其中含太多淀

2023年02月12日

怎样补肾有效还实用（6个简单好方法就能养肾可以一试）

这个话题是很多人关注的一则问题，特别对于男性朋友来说，肾脏乃人之根本，它对于身体有着非常重要的作用，恰为此故，生活中去科学保护肾脏是需要大家做到的事情。当然，每次提到补肾之时，所有人都会问到我应该吃哪些食物；其实而言，很多时刻大家都在夸大食物的功效，食物仅仅是食物，它并没有任何治病的作用。所谓的强肾补肾，其实本身是一个模糊的概念，根本没有具体的概念去解释。当然，想要让您的肾脏更加健康，想要不去

2023年02月07日

百合的作用与功效及副作用（这3类人不宜食用百合）

调查显示 我国成年人的失眠发生率高达38.2% 睡眠障碍已成为人们普遍关注的健康问题 人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，充足且高质量的睡眠对身心健康和高效工作都至关重要。但是随着现代社会生活节奏的加快、生存压力的加大和竞争的不断激烈化，不同群体存在有不同程度的睡眠困扰。 改善睡眠是保健食品功能项目之一，适宜人群为睡眠状况不佳者。百合即是此类保健食品中常用的一种药食同源类中药原料。 何

2023年01月28日

5g手机最低价（关于华为现货5G手机盘点）

华为推出的5G手机凭借其自研芯片的优势而备受广大消费者的欢迎，但是由于大家都知道的原因，目前市面上的华为5G手机货源可谓是相当稀缺，甚至可以说买一台少一台。今天便来为大家推荐几部目前还在现货销售的华为5G手机。 华为nova75G搭载了备受好评的旗舰SoC麒麟9855G，同时配备6400万后置四摄与OLED极点全面屏，整体使用体验出众。同时华为nova75G还支持40W华为超级快充

2022年06月26日

血糖高可以喝蜂蜜吗（糖尿病患者对蜂蜜不要心存侥幸）

蜂蜜 富含各种营养物质， 可以润肠通便、提高抵抗力， 这是人们对于蜂蜜的深刻印象。 但是， 糖尿病患者能否食用蜂蜜呢？ 这些有关蜂蜜的谣言，你上当了吗？ 蜂蜜是一种非常常见的食物，也是公认的健康食品，所以很多老人将之作为日常必需的保健食品，其中有不少糖尿病患者也想尝试，尤其是受便秘困扰的糖友。 蜂蜜的味道如此之甜，基本不需要询问就知道其对血糖影响很大，不适宜糖尿病患者食用。但为什么还有如此多的

2023年02月10日

枸杞红枣鸡汤怎么做（四步做出益气生津又好喝）

枸杞红枣乌鸡汤 它有补血养颜、益精明目的作用。 汤水清，味道可口、材料经济、简单易做，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。 材料准备 枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。 做法 一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。 二、枸杞用温水浸透，用水洗净，沥干水。 三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核；刮去姜皮，切2片。 四、瓦

2022年11月22日

八爪鱼和鱿鱼的区别（鱿鱼和八爪鱼的营养价值及不同之处）

鱿鱼和八爪鱼的区别你知道多少？别只想着吃。鱿鱼是小编最爱的食物之一，不管是青椒烧鱿鱼、轰炸大鱿鱼，还是烤鱿鱼，小编都爱不释手，所以有人问小编鱿鱼和八爪鱼时，脑子里浮现的都是怎么吃鱿鱼。醒醒吧吃货们，别只想着吃，让我们一起来看看鱿鱼和八爪鱼有什么区别吧！ 一、鱿鱼和八爪鱼的区别 1.爪子不一样，鱿鱼有10个腕，八爪鱼顾名思义就是八个爪，八爪鱼比较柔软，鱿鱼是有软骨的。 2.生活习惯不一样，八爪鱼

2022年12月14日