猪肉的营养价值（每天吃的猪肉原来隐藏了这3大养生功效） 猪肉是咱们餐桌上出现频率最高的肉类食品，猪肉纤维细软结缔组织少而肌肉组织多，且肌肉组织中含较多脂肪，所以我们只要将猪肉烧加烹饪，味道就会变得非常鲜美可口。猪肉富含多种营养成分，营养价值较高。同时，猪肉具有补肾养血和润燥等作用，养生功效也是不错的。 猪肉的营养价值到底如何？ 猪肉营养价值比较高，每100克猪肉中含有395大卡热量、37克脂肪、13.2克蛋白质、2.4克碳水化合物、204毫克钾、 2023年02月06日
木耳怎么吃怎么做（简单又好吃的小炒木耳教程） 黑木耳是营养丰富的山珍食材，黑木耳可以搭配很多人食材进行烹饪，既可以搭配肉类还可以搭配蔬菜，清炒还是爆炒都是相当的美味，现在追求清淡少油的朋友们越来越多了，今天分享这道“小炒木耳”真是色香味俱全，清淡营养，木耳搭配猪瘦肉，搭配均衡，营养丰富，有喜欢的朋友们赶紧学一下。 【小炒木耳】——脆嫩可口 步骤一：首先，准备适量的干木耳，提前用清水浸泡一个小时，泡软以后清洗干净，把根部摘掉，再切成细丝。 2023年01月10日
苹果app删除不了（ iPhone删除app教程分享） 最近出门扫街的时候碰到了这么一幕场景，两位环卫女工在工作间隙讨论手机的用法。 右边这位年长者请教身边的同仁如何删除手机上的某几个app。可惜摆弄了半天，也不得要领。 于是我便自告奋勇上去帮忙。虽然老人家用的不是iPhone，不过也不是什么复杂操作，于是就帮她们解决了。 离开之后我再一次感受到很多基本操作对于中老年人学习使用智能手机和平板的重要性，于是今天我们就借着这个话题，教大家如何在i 2022年05月15日
笋的做法哪种好吃（6种美味解馋又滋补的竹笋做法） 今天要跟大家分享的是竹笋的6种美味做法，解馋又滋补，天气凉下来吃正好，做法不难，照着步骤来你做的不比饭店的差。 【鸡油明笋】 原料：明笋200克。 调料：鸡油、精盐、味精、白糖、葱、酱油、高汤。 做法：1、将明笋洗净，用清水泡10～12小时（中途换水5～6次）；葱切段。 2、将浸泡后的明笋切丝，入沸水锅中焯水，入清水内过凉，捞出挤干水分待用。 3、锅置旺火上，放入鸡油烧至五成热，放入明笋丝略炒 2022年08月22日
巧克力布朗尼（教你做出松软好吃的巧克力布朗尼） 最近老公忽然想吃巧克力布朗尼了，能让这位平素不喜吃甜的男人有想吃甜品的欲望，这让我很是好奇。问了原因，原来是他无意间刷到了一条美食视频，因拍得极为诱人，才让他的胃口蠢蠢欲动了。 我仔细研究了一下那个视频，发现确实把食物的质感拍得极为美妙。但我毕竟也是在烘焙圈里摸爬滚打5年了。看了一下食材清单，觉得巧克力布朗尼仅仅只用可可粉未必会十分美味，既然要有浓郁的巧克力香，那实打实的巧克力是一定要用上的， 2023年01月11日
苹果籽种植方法（分享苹果籽的种植注意事项） 花花最喜欢逛的就是水果店了，而且现在天气比较干燥，适当吃点水果对我们身体也有一定好处。其实，不光我们爱吃，也是家里花草们的最爱。就比如说现在的苹果、袖子还有香蕉。 我们吃剩的果皮可不要再扔了，因为它们可是养花的好肥料，而且，有的我们还可以把种子给种起来，不久还会长出小盆栽来。所以，今天花花给大家讲的就是怎样用水果皮来养花！ 1、苹果 吃苹果的好处想必大家都知道，更有“一天一个苹果，医生远离我 2023年02月28日
胡萝卜 生吃的功效（生吃一颗胡萝卜发现五个神奇效果） 萝卜不含任何胆固醇 胡萝卜最适合心血管朋友！ 四种萝卜营养都不俗，各有各的强项，最重要的是，所有的萝卜都不含胆固醇！特别适合血管有问题的朋友！ 从中医角度讲，白萝卜可补气顺气;胡萝卜可补心、活血养血，心脑血管患者可多吃;青萝卜可清热舒肝；水萝卜的利尿功能特别好。大家可以根据自己的体质，选择最合适的一种。 白萝卜 生吃促消化，熟吃补气。生吃调整胃肠机能，还有很强的消炎作用，也可止咳。跟鸡肉、 2022年11月19日
绿茶有什么好处（常喝绿茶的人身体会出现这3种好事） 绿茶是生活中推荐大家可以常喝的一种饮品，味道淡雅醇香、回味无穷；营养层面也可圈可点，茶多酚、叶绿素等物质值得一提。生活中常见的绿茶有很多种，如何选择更加健康？哪种绿茶更为好喝？还原绿茶饮的抗氧化能力，请各位健康喝茶。 哪种绿茶相对好喝？ 对于绿茶来说，品种较多，大家所偏向（个人喜好）的绿茶也多种多样，凭个人经验来看，龙井、铁观音以及毛尖的口感相对更好一些，纯粹中体现淡雅，浓浓的茶香回味无穷。 2022年12月10日
社会化营销是什么意思（宝藏干货什么是社会化营销） 互联网时代催生出了很多行业和营销模式， 社会化营销便应运而生，与以往的漏斗式销售模型不同，社会化营销常常更多以涟漪模型来呈现。 随着商业化需求的增加，社会化营销也被越来越多的人所提起。 一.了解社会化营销 1.社会化营销的定义 社会化营销，又称作社会化媒体营销或社交媒体营销，是新出现的一种营销概念。 相对于传统的中心化营销，利用社会各节点，去中心化的营销方式，企业在营销过程中利用社 2022年03月16日
小米糕的家庭的做法（教你用小米加上一袋牛奶做出小米糕） 小米的营养价值很丰富，多吃对身体有益，可以做小米锅巴，小米粥等等，今天小玲用小米分享一款特别的美食，可能很多朋友没有吃过，那就是奶香小米糕，奶香味浓郁，渲染甜香，粗粮细作，非常有营养，看看我是怎么做的吧 所需食材：250克小米、2颗鸡蛋、4克酵母、20克白糖、220毫升纯牛奶、300克普通面粉 【详细步骤】 步骤一：首先碗中倒入250克的小米，用清水洗干净，浸泡两个小时以上 步骤二：小米已 2023年01月01日
