紫包菜和紫甘蓝一样吗（紫包菜和紫甘蓝的区别及做法） 包菜和紫甘蓝，除了在颜色有些区别之外，外表看起来基本上是一样的。从理论上来说，这两种蔬菜确实是一家人，都属于十字花科芸薹属甘蓝种。之所以包菜会呈现绿色，是因为叶片光照后形成了叶绿素，而紫甘蓝富含花青素，所以就会呈现出紫色。 那么这两种蔬菜在营养上有什么区别呢？爆炸营养课堂的营养师告诉大家，虽然它们是非常亲的亲戚，但营养的差别却很大： 在能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物方面，两者基本上差不多。但不 2023年02月03日
上古十大神兽有哪些（上古神话之10大神兽介绍） 上古十大神兽是指古代神话传说中的神兽，这十种神兽分别是记载于青铜器皿的太阳烛照、太阴幽荧和古书中的青龙、白虎、玄武、朱雀、黄龙、应龙、螣蛇、勾陈。 之前两种小编有专门一篇文章说明，就不多说了，重点讲后面八种。 1应龙 应龙是古代中国神话传说中一种有翼的龙，相传黄帝时应龙斩杀蚩尤、夸父；禹治洪水时应龙又以尾画地成江河使水入海。另外，应龙还是麒麟的祖辈。 《山海经·大荒东经》：“大荒东北隅中 2022年04月26日
莴笋叶怎么做才好吃（教你补铁补钙还补维生素） 莴笋叶别再扔了，它是减脂的理想蔬菜，饱腹感强，营养比茎高多了 现在是吃莴笋的季节，我们大多数人吃莴笋的时候，把莴笋叶都丢掉了。 其实，莴笋叶比莴笋的营养更丰富：莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高， 叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍，维生素B1含量是茎的两倍，维生素B2是5倍， 维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用也更好。此外， 叶中还含有大量的钙。 据中国膳食 2022年12月07日
西兰花的做法大全（4种西兰花做法老人小孩爱吃） 多吃西兰花有好处，推荐4种最健康的开胃做法，做法简单易学，出锅好吃好看，还比吃肉下饭，家里老人小孩都爱吃，喜欢就试试吧！ 第一道:土豆木耳烧西兰花 准备食材:西兰花300克、土豆1个、云耳少许、香葱 第一步:提前把云耳用温水浸泡，大概泡1个小时左右就可以泡发了。接下来，先用小刀把西兰花分割成小块，然后放入盆里，倒入没过西兰花的清水，加入一勺面粉和半勺盐混合均匀，浸泡十分钟再清洗会更干净。 第 2022年12月02日
麦秆菊的养殖方法和注意事项（麦秆菊种植方法及管理要点） 麦秆菊也叫蜡菊、脆菊等，是多年生的草本植物，原产于澳大利亚，现在在我国也有栽培。麦秆菊的花期为7-9月，颜色多样，常见的颜色有黄色、红色、橙色、粉色、白色等。非常适合混合颜色插瓶，组合的效果非常好看。除了观赏鲜花外，通过自然阴干或加工成干花制品，适合花坛、花境，庭院和盆栽，下面小编就来介绍一下麦秆菊的养殖方法及管理要点。 1、环境 麦秆菊喜光，喜温暖湿润环境，不耐寒，怕暑热。适应生长温度15 2022年12月13日
鹅蛋怎么吃补血补气（体寒的人牢记1道菜越吃越健康） 体寒的人，牢记1道菜，放心吃，补气驱寒，越吃越健康！ 进入秋季，天气渐渐转凉，体质偏寒一点的朋友还是需要注意，早上和晚上会有凉气，以免给身体增加寒气，如果寒气进入体内到了冬天很容易会有手脚冰凉，一旦有受凉了，身体中的寒气一定要及时的给它排出去。这样对身体才会有好处。今天给大家分享1款鹅蛋炒大葱，鹅蛋属性温，它可以补中气，益五脏。大葱可以壮阳补阴，驱寒气的作用。大家跟我一起来看看吧。 【鹅蛋炒大 2023年01月19日
天竺葵精油的功效与用法（5种常见护肤需求的用油小知识） 洗脸清洁 天竺葵精油是一款公认的洁肤精油，能达到清洁肌肤、平衡肌肤油脂的功效，是众多油皮小姐姐的福音。天竺葵精油中含有香茅醇等成分，可以有效抑制皮肤细菌繁殖，深入肌肤毛细孔清洁皮肤，调理皮脂分泌平衡。 薄荷精油具有清洁肌肤的效果，尤其是对油性肌肤来说具有非常好的去油效果，不仅可以将堵塞毛孔的油脂清洁干净，让毛孔变得通畅，还可以调理肌肤，减少油脂的分泌，让皮肤更加的清爽干净，带给皮肤清凉的感觉。 2023年01月03日
小烤箱烤红薯温度和时间（烤箱烤红薯的注意事项） 常常可以在街边看到卖烤红薯的商贩，我们自己在家用烤箱也可以烤，烤箱的烤红薯又香又甜，比外面卖的还可口。下面我们就就看看烤红薯的步骤吧。 一说起烤红薯，许多人的口水都要流下来吧!红薯烤着吃非常的美味，香气四溢。我们怎么自己做烤红薯呢?下面就看下烤箱烤红薯的时间和温度以及注意事项。 烤箱烤红薯的时间和温度 材料：红薯6个，清水适量 1、准备好红薯，先用清水泡一下，让表面的泥巴变软，然后用手搓洗干净 2022年04月27日
酸豆角怎么炒好吃（让你食欲爆棚的酸豆角做法） 以前在湖北读大学的时候，路边每一家小店基本都有自制的酸豆角，无论喝粥，吃面，吃豆皮，下饭真的是绝绝子了……夏天吃不下饭的时候，酸豆角的咸酸口绝对可以让你食欲爆棚，喜欢吃辣的再放一点辣椒️，咸鲜酸辣开胃菜！ By大麦～^_^的人间烟火 用料 酸豆角200克 盐3克 蒜瓣儿8瓣 辣椒1个 葱3根 五花肉100克 生抽1勺 美极酱油1勺 2023年01月19日
属牛忌讳几月出生（十二生肖最忌讳的月份大全） 其实我们对于十二生肖的了解并不是特别的多，生孩子可以说是人生当中一件非常大的事情，有些人特别害怕生出来的宝宝不健康。当然，我们也有很害怕的月份，比如我们不希望七月份自己的宝宝出生。 属相，又叫生肖。是中国和东亚地区的一些民族用十二地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）与十二种动物(鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、犬、猪)相配合来记人出生年份，如年卯出生则属兔。 那么，接 2022年04月01日
