芹菜炒虾仁的做法（这样做虾仁鲜美芹菜脆爽） 今天我们来做一道简单的家常菜，芹菜炒虾仁，虾仁鲜美，芹菜脆爽，方便下饭。 其实虾仁含有丰富的蛋白质，而芹菜我们都知道，可以降血压，两者在一起简单一炒，不仅省时省力，做好之后还清淡可口，并且营养丰富，怎么吃都好吃。 【菜品名称】：芹菜炒虾仁 【所需食材】：芹菜一把，胡萝卜半根，虾仁适量，胡椒粉一勺，盐适量，料酒一勺，生抽酱油一勺，盐适量。 【烹饪步骤】： 1、首先准备好需要的食材和调料，芹菜和 2023年02月20日
黄瓜怎么拍（6步教你做出清脆爽口的拍黄瓜） 嗨@大家好！今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道做法最简单的凉拌菜：“拍黄瓜”，这道菜在农村那可是经常吃的菜，尤其是夏天基本上天天都离不了，口感脆爽，好吃不腻，特别的爽口，用来下酒吃饭那可是真爽。 每年六月到来，炎热的夏天基本上就开始了，随着天气越来越热，家里人的食欲也越来越差，大鱼大肉也不是那么的香了，就想吃一些简单的凉拌菜可能的大家共同的想法吧！说起 2023年01月14日
薏仁米的做法（教你煮薏米粥的诀窍营养价值高） 如今正是春夏季节交替的时节，这个时候的天气容易多雨，且温度湿气大，让很多人都感到身体不适。尤其是对于比较敏感，身体中湿气重的朋友来说，就更加烦恼了，常常会出现身体疲倦乏力、四肢浮肿、皮肤油腻等状况。 因此，经常喝上一些薏米冰糖水，是非常有必要的，而且非常有好处的。薏米作为一种营养的食材，其内部富含了蛋白质、维生素、矿物质元素、膳食纤维等营养元素，对于利水消肿、去湿气等特别有效的。 【薏米冰 2023年01月04日
红烧乳鸽的做法（教你一招做出美味的红烧乳鸽） 很早就想自己做，可是工序繁琐，一直不敢做，过年了那就麻烦一次吧。结果灵光一闪让我找到了最省事的做法。 用料 乳鸽6只 卤水汁1瓶 清水6斤 麦芽糖1勺 醋3勺 黄酒1勺 做法步骤 1、鸽子洗干净，用热水烫一下，然后把一瓶卤水汁加6斤水，保证汤汁没过鸽子，煮15公钟。 2、然后把鸽子浸泡一夜，放冰箱冷藏。 3、把鸽子吊起，阴干一小时。 4 2022年11月28日
大葱烧海参（家常版葱烧海参最经典的做法简单好上手） 长时间工作使原本42公斤的兔甜甜爆瘦两斤….于是准备在家补补，表演一个兔子炸厨房！烧道海参吃！！ 用料 海参4个 葱段少许 葱花少许 姜片适量 老抽适量 生抽适量 白糖适量 盐适量 料酒适量 白胡椒粉适量 做法步骤 1、海参泡发（这是一段很漫长的过程）…洗净备用！ 2、烧水，加葱段、姜片，水温后倒入海参，加 2023年01月26日
河蚌怎么做好吃又简单（几块钱做道辣炒河蚌比外卖还好吃） 河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6毫克、锌6.23毫克、磷305毫克、维生素A243微克、硒20.24微克、胡罗卜素2.3微克，还含有较多的核黄素和其他营养物质，总能量可达到20.71兆焦/公斤。河蚌肉对人体有良好的的保健功效，有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。在水库边游玩 2023年01月21日
大白菜的做法（盘点8道百吃不厌的白菜家常做法） 白菜富含膳食纤维、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分，而且水量特别多，是冬天的应季蔬菜，在冬天常吃白菜有清热解渴、促进消化的作用。今天就和大家分享8道白菜的做法，简单又家常，有喜欢的朋友们，下面一起学习起来吧。 白菜豆腐 1.准备食材： 准备娃娃菜一颗，切掉根部，把白菜叶一片一片掰下来放入清水中，加入食盐一勺，浸泡一会儿去除上面的灰尘和杂质，清洗干净，把菜叶切成片，菜帮斜刀切成小块，分别 2023年02月01日
葱油蛏子怎么做（百吃不厌的美味葱油蛏教程） 蛏子含有丰富的维生素A蛋白质.钙铁硒等营养元素..味道鲜美.营养价值很高.蛏子的做法有很多种.如红烧蛏子.蒜蓉蛏子等今天就做一道最简单快手厨房小白也能轻松搞定的葱油蛏子 用料 蛏子500g 香葱6根 生姜2片 大蒜头2瓣 植物油1大勺 料酒2勺 生抽1勺 香醋1勺 白糖1小勺 做法步骤 1、今天菜场买的蛏子好新鲜.卖海鲜 2023年01月05日
电饭锅煮粥要多长时间（电饭锅轻松煮出绵滑粥） 粥、粉、面、饭，堪称最伟大的发明，中国八大菜系百家争鸣，中华美食博大精深，亦绕不过一日三餐最基本的粥、粉、面、饭。 如果对「吃」非常讲究，自当精益求精做到粥绵、粉滑、面爽、饭香。然而，城市人忙得不可开交，快捷精简的「住家饭」最好15分钟做到，不用使厨房变成“战场”就再好不过。 生菜玉米粥是广东粥品店里少有的素粥之一，虽然配料清寡但味道犹佳，完全靠粥底本身「返味」，绵滑的白粥渗出米香。 在 2023年01月21日
可乐鸡翅的家常制作方法（学会这一招鸡翅滑嫩入味） 今天和大家分享一道“可乐鸡翅”的家常做法，做法简单，简单的食材，简单的烹饪方式，有喜欢的赶紧学一下。 食材：鸡翅 辅料：大葱、生姜 调料：可乐、料酒、食盐、老抽、蜂蜜、胡椒粉、鸡粉 【可乐鸡翅】——鲜嫩入味 1.下面开始准备食材 准备鸡翅中500克，放入清水中洗干净，在鸡翅中的两面划上刀口，方便腌制时入味。 2.下面开始准备辅料 准备大葱一段，破开切成葱粒。 准备生姜一块，切成菱形片。 2023年01月16日
