凉拌茄子的做法（茄子超简单的营养做法及饮食禁忌）

夏天闷热，开胃爽口下饭，凉拌茄子给大家奉上！ 用料 茄子2个 蒜两瓣 盐适量 生抽酱油1勺 小葱1根 醋1勺 鸡精一小勺 花椒面1小勺 辣椒面1勺 陈醋1小勺 做法步骤 1、茄子去头切成两块洗净，上锅蒸8分钟左右（用筷子轻松插入即可）关火焖一会取出。放入小盆，用凉水冲洗，再加凉水泡一会。凉了以后撕点皮，把茄子撕成

2022年11月24日

新疆大盘鸡的制作方法（教你做新疆大盘鸡好吃不腻）

用料 青椒1个 土豆2个 生抽3勺 老抽1勺 啤酒1罐 花椒8-10粒 八角3个 鸡肉800克 香葱2根 蒜瓣几个 大盘鸡调料三分之一袋 做法步骤 1、鸡肉两份 2、泡水去除血水 3、冷水下锅，放入料酒，水开后两分钟捞出洗干净 4、控水 5、锅中放油、姜片、大蒜瓣，八角，花椒 6、倒入鸡块翻炒

2023年02月07日

嫩豆腐的15种家常做法（9种豆腐的家常做法简单营养）

众所周知，豆腐含有优质的蛋白质，有着植物肉的美称，是日常餐桌常见的食材，一周吃上几次也是常见的。 豆腐的种类有很多，或软或硬，或嫩或老，细品，都有微甜的味道，做法也是再次加工，或独立、或与其它蔬菜搭配做成各式美味。 关注我，不迷路，一起来看看今天的豆腐制作吧！ 【豆腐箱】 这道翡翠豆腐箱，看着豪气，吃着豪爽，解馋过瘾又下饭，满口豆香、肉香，香喷喷、脆嫩嫩。 【材料】北豆腐2块，牛肉适量，豌豆

2022年11月25日

恢复出厂设置在哪里（vivo手机还原出厂设置方法分享）

Windows10使用过程中出现了故障，你已经尝试了所有常见的修复方法，例如重新启动、系统还原和恶意软件扫描，但这些解决方案似乎都不起作用。值得庆幸的是，你的工具箱中确实有最后一张王牌可以帮助你永久解决这些问题。 出厂重置，我喜欢称之为，大多数Windows错误的“全粉碎机”。让我们开始使用不同的方式将Windows10恢复出厂设置。 一、从Windows设置出厂重置你的PC 按照Micro

2022年08月23日

沙茶酱怎么做（秘制沙茶酱的技术配方教程）

色拉油2.5斤。熟腰果粉0.16斤，太太乐鲜味宝10克，全脂奶粉16克，味精3克，李锦记蒜蓉辣酱34克。李锦记桂林酱34克，熟花生粉0.6斤，干海米0.14斤，大喜大牛肉粉16克，鸡粉10克，粒粒香牛肉味王8克，李锦记海鲜酱36克。吴文善户户辣椒粉细面8克，姜末，蒜末各25克，冰糖10克，陈有香沙茶辣100克，制作步骤，一，干海米水泡10分钟，用刀斩碎颗粒状。二，沙茶辣按照比例称好，在用料理

2023年01月12日

苹果梨是苹果还是梨（蔷薇科苹果梨的介绍）

苹果梨是吉林延边的一个新品种梨，其口感好，容易贮存，且内含丰富的维生素和微量元素，常食用可具有止咳化痰、润肺等功效，因此很多人都喜欢吃，那苹果梨是转基因水果吗？是苹果还是梨？市场价多少钱一斤？产自哪？ 蔷薇科苹果梨是转基因水果吗？是苹果还是梨？ 苹果梨不是转基因，它是杂交加嫁接的自然品种。早在几十年前苹果梨就在市场上大量销售了，那时世界上还没有人开始研究转基因呢。苹果梨只是柄和果实相连处向内凹

2022年12月06日

黄豆和毛豆是不是一种东西（毛豆和黄豆的区别）

毛豆和黄豆的区别，小编在没查资料之前，认为，这俩东西根本没啥可比性，差的不是一点半点，这么大区别还有比较的必要吗？ 等小编调查完之后，才发现，是小编孤陋寡闻了。 在百度百科中，“毛豆”这条词条的后面，写着“新鲜连荚的黄豆”，这让我恍然大悟。 大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆。大豆古称菽。大豆是黄，青，黑，褐，双色等各色大豆的总称．约有5000多年的栽培历史，起源于中国南方地区。

2022年05月28日

红焖大虾的做法（好吃下饭的家常简单版红焖虾教程）

用料 对虾16只 花生油一瓷勺 @蚝油最好1勺，看你倒出来多少 香菜一个尖儿 大蒜2瓣 姜3片 @红烧酱油1勺 @海鲜酱油2勺 料酒2勺 @白糖1勺 做法步骤 1、虾洗净，放入一勺料酒，姜片和蒜腌制一会儿，期间去调酱料。 2、把上面调料带有@的混合在一起，加一勺或者两勺水，充分搅和一下。 3、锅内放一点点油，

2023年01月07日

肉饼怎么做好吃（分享可口肉饼的详细做法）

不熟的面包店，真的再也不想随便去了，饭饭昨天探了一家新店，奶油齁甜，真的腻了老半天，搞得我入睡前都在想第二天要怎么解这甜腻。 还好饭饭的食谱库资源庞大，我很快就想到了一道美食——猪肉饼。 之前总听大家说自己做的肉饼又干又柴，一点也不好吃！ 其实掌握好了技巧，你们也能做出香嫩多汁，肉质细腻的肉饼。 食材选猪前腿肉，3肥7瘦剁成肉沫，越碎越好，也更方便调料入味，摔打几下更劲道哦！ 肉饼不要做

2023年01月29日

大豆营养成分（大豆搭配这2种食物营养价值更高）

随着物质条件越来越丰富，现在很少能见到大豆的身影了。可是在过去物质贫乏的年代，大豆不但可以用来榨油，还可以当做主食来食用，甚至还可以给孩子们当做零食来吃。即便是现在，用大豆制成的豆制品，也是非常受欢迎的。下面我们就来了解一下。 大豆有哪些营养成分？ 优质蛋白与矿物质元素：大豆被我们称之为植物中的肉类，这是由于大豆中富含有将近40%的蛋白质，而且其中不含任何胆固醇。这些蛋白质还是一些非常优质的

2023年01月19日