冰草沙拉怎么做（美味的冰草鸡肉沙拉教程）

上周和大家分享了几款饭FAN姐自创的低脂营养沙拉，希望朋友们有了这些沙拉的助力，在减脂减肥健康饮食的道路上畅通无阻！又是新的一周了，咱们的低脂健康沙拉继续搞起来！今天饭FAN姐要和大家继续分享一款创意沙拉——冰草鸡肉沙拉。用新鲜的冰草搭配脂肪含量极低的鸡肉和樱桃番茄，佐以焙煎芝麻风味沙拉酱，口感超赞而且营养丰富。 用料 冰草150克 鸡胸脯肉1整块 樱桃番茄200

2023年01月17日

炒米线的家常做法（美味的昆明肉沫炒米线教程）

秒秒钟让你吃到碗见底的米线 用料 新鲜米线100克 猪肉沫或者五花猪肉肠50克 云南豆瓣酱1勺 花椒油1滴 云南水腌菜1勺 韭菜适量 猪油或者其他食用油1勺 盐1克 味极鲜1勺 云南甜酱油1勺 做法步骤 1、准备食材米线韭菜洗净切好姜蒜沫备好肉沫备好 2、自己练的猪油 3、开火锅热了加入一勺猪油

2023年01月17日

美的冰箱怎么样质量好不好（分享美的冰箱的优缺点）

提到美的这个品牌，估计中国大部分人都知道，这个家喻户晓的品牌，几乎每个家庭都或多或少用过他们的电器产品，品牌业务产品涉及的相关品类非常多，给人的感觉就是家电电器杂，不知道哪个品类是他的主营品类，在粉丝群里也经常有人问，美的冰箱怎么样？今天就跟大家说说美的冰箱到底好不好？ 产品性能 优点：部分产品性能优越，也有部分自己的专利技术，能效等级也有很多一级能效的；缺点是：整体产品产品中规中矩，安装和

2022年05月27日

番茄肉片的家常做法（简单一煮肉片鲜嫩简直是夏天开胃菜）

食材：猪瘦肉、番茄 辅料：大蒜、大葱、生姜、香菜、黄豆芽、鸡蛋、干淀粉 调料：蚝油、食盐、料酒、胡椒粉、鸡粉、白糖、老抽、陈醋 【番茄肉片】——清淡开胃 1.下面开始准备食材 准备猪瘦肉一块，切成均匀的薄片放入盆中备用。（里脊、猪腿肉都可以） 准备番茄三个，清洗干净切上十字花刀，放入热水中烫2分钟，烫软以后把外皮揭干净，切成番茄丁备用。 2.下面把肉片腌制一下 盆中加入蚝油5克增鲜，料

2022年12月01日

糯玉米的功效与作用（详解糯玉米的营养价值）

玉米什么时间从美洲传入我国，目前还没有办法证实，大概500年左右了吧。 我们都知道玉米是外来物种；但是我们今天说的是糯玉米，这个可是我国的本土产品，玉米被引入我国后，在西南地区种植的硬质玉米发生突变，经人工选择而逐渐出现了糯质类型，从而有了糯玉米。 国内外多数学者也认为糯玉米的起源中心在中国。据中国科学院遗传研究所曾孟潜教授论证，1760年前，糯玉米已在中国形成。依据有三：《三农记》中已有糯

2023年03月01日

胡萝卜炖排骨（简单易做营养滋补快点学起来）

By李能能女士 用料 排骨两段 料酒1瓶盖 花椒15粒 生姜5块 盐5克 做法步骤 1、排骨加入适量盐，浸泡1小时出血水，倒掉，反复淘洗几遍，直至水变清澈～ 2、准备好花椒若干粒、生姜若干片、料酒1瓶盖，加入排骨至电饭锅，按“蒸煮”键等水煮沸，将排骨焯水后，淘洗干净，并将含浮沫的水倒掉…此时电饭锅底白浮沫也比较多，一定要清洗干净～再重新准备4片生姜

2022年12月28日

被称为诗圣的唐代诗人是谁（揭秘诗圣所指的诗人）

孔子就曾经说过“不学诗，无以言”，对中华民族而言，诗歌可以说是最重要的文化基因之一，诗歌不仅是诗人文才的表现，更是一个时代的忠实纪录。说到写诗，有唐一代可谓是诗歌的时代，只要是中国人，就不会不怀念长安城中的纸飞墨香、不会不惊异北地边塞的风沙苦寒、不会不留恋那蜀地剑阁的重岩叠嶂，唐诗中有着我们中华民族的精气神。 杜甫诗全集校注。杨道摄 河南开封古吹台，李白与杜甫、高适曾在此携手同游。 孟

2022年06月07日

清蒸茄子做法（清蒸茄子这样做也太好吃了每天下饭都靠它）

一道懒人菜，简单易做的菜。 用料 茄子3个小的 大蒜4瓣 香葱1根 生抽2勺 油4汤匙 做法步骤 1、3个茄子，洗干净切条状。 2、放入冷水冲洗一下。 3、香葱切葱花，蒜头切碎，我用的是切蒜器，几秒钟搞定蒜粒。 4、洗好的茄子放碟子里，和饭一起蒸，这样饭菜一起都熟了。 5、饭熟了，茄子也熟了，把茄子拿出来，把里面的水倒掉。 6、将葱蒜放在茄

2023年01月13日

醉酒喝牛奶可以解酒不（本文带你了解最解酒的方法）

牛奶是可以解酒的，一般在喝完酒后，如果比较难受可以适当的喝点纯牛奶。纯牛奶可以在胃黏膜形成一层保护膜，减少酒精对于胃黏膜的刺激，从而达到解酒的作用。平时在喝完酒后，也可以喝点蜂蜜水或者是葡萄糖水，都可以快速解酒。要注意休息，避免过度运动，同时尽量不要喝太多的酒，喝太多的酒，一般对身体伤害性是非常大的，特别是胃不好的伤害会更大一些。平时饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些蔬菜以及水果，例如吃点苹果、香蕉

2022年07月16日

荷花的寓意和象征（荷花的六大象征意义详细介绍）

荷花自古以来就是受人们追捧的花卉，古人称荷花为花中君子，周敦颐之名篇《爱莲说》称其“出污泥而不染”，将其视为清白、高洁的象征。那么大家对荷花真正的了解有多少呢？今天碧荷湾小导师将为大家介绍荷花的寓意和象征意义。 荷花的象征意义：高洁，圣洁 荷花历来被佛教尊为神圣净洁之花，并且极力宣传和倡导学习荷花的这种清白，圣洁的精神。周敦颐之名篇《爱莲说》称其“出污泥而不染”，将其视为清白、高洁的象征。此外

2022年12月03日